Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

"Mijn kind wil niet sporten"

Verhaal door Irene (36)

Irene (36 jaar) haar dochter Kim is 14 jaar en voelt er helemaal niets voor om te sporten. Irene ziet haar dochter het liefst lid worden van een sportclub, maar dat gaat helaas niet zo makkelijk. 

Hekel aan de gymnastiek

"Je hoort de laatste jaren weer veel dat jongeren niet genoeg lichaamsbeweging krijgen. Natuurlijk is bewegen gezond, maar wat nou als je kind er niet van houdt? Op de lagere school had ze eigenlijk al een hekel aan de gymnastiekles. Ze is niet de lenigste en behendigste en dat laten kinderen elkaar onderling wel merken. Ze hoorde er dan niet echt bij en werd bij het vormen van teams altijd als een van de laatsten gekozen. Niet zo gek dat je er dan eigenlijk helemaal niet zo'n zin meer in hebt natuurlijk."

"Ook nu op de middelbare school zou ze gym het liefste overslaan. Ze zal niet zo snel spijbelen, maar ze heeft zich wel eens stiekem ziek gemeld om een potje softbal te vermijden. Aan de ene kant probeer ik haar wel te stimuleren om een leuke sport te kiezen, maar ik kan me ook wel voorstellen dat een puber geen zin heeft om daarin braaf te doen wat haar moeder zegt."

"Je hoort de laatste jaren weer veel dat jongeren niet genoeg lichaamsbeweging krijgen. Natuurlijk is bewegen gezond, maar wat nou als je kind er niet van houdt? Op de lagere school had ze eigenlijk al een hekel aan de gymnastiekles. Ze is niet de lenigste en behendigste en dat laten kinderen elkaar onderling wel merken. Ze hoorde er dan niet echt bij en werd bij het vormen van teams altijd als een van de laatsten gekozen. Niet zo gek dat je er dan eigenlijk helemaal niet zo'n zin meer in hebt natuurlijk."

"Ook nu op de middelbare school zou ze gym het liefste overslaan. Ze zal niet zo snel spijbelen, maar ze heeft zich wel eens stiekem ziek gemeld om een potje softbal te vermijden. Aan de ene kant probeer ik haar wel te stimuleren om een leuke sport te kiezen, maar ik kan me ook wel voorstellen dat een puber geen zin heeft om daarin braaf te doen wat haar moeder zegt."

Niet genoeg lichaamsbeweging

"Bovendien herken ik dat van die vervelende gymlessen heel goed: ik vond het vroeger ook vreselijk. Uiteindelijk ben ik later toch wel aan sport gaan doen, dus het zal heus wel 'goed komen' met Kim. Maar aan de andere kant moest ik vroeger wel een half uur fietsen om op school te komen en voor Kim is het om de hoek. Dus wat dat betreft heeft ze inderdaad niet echt veel lichaamsbeweging. Ze is niet te zwaar, maar wel stevig."

"Bovendien herken ik dat van die vervelende gymlessen heel goed: ik vond het vroeger ook vreselijk. Uiteindelijk ben ik later toch wel aan sport gaan doen, dus het zal heus wel 'goed komen' met Kim. Maar aan de andere kant moest ik vroeger wel een half uur fietsen om op school te komen en voor Kim is het om de hoek. Dus wat dat betreft heeft ze inderdaad niet echt veel lichaamsbeweging. Ze is niet te zwaar, maar wel stevig."

Verder lezen

Reacties

  • Karo

    02 maart 2018 12:56

    Mijn zoon is 9 jaar. De papa en ikzelf zijn al 8 jaar uit elkaar. Wij zijn overeengekomen dat ik een uitgebreide weekendregeling heb, dat had toen met de school te maken. Mijn zoon heeft al enkele jaren net geen overgewicht en ik probeer dus ook al jaren overeen te komen met de papa om een sport te vinden. De papa vindt dit overbodig...
    Nu hebben we van de huisarts op onze kop gekregen omdat hij nu wel overgewicht begint te hebben. Mijn reactie was natuurlijk nog gezonder eten, maar doordat hij niet zo veel bij mij is in de week heeft dit bitter weinig invloed. Ik had mijn zoon in het weekend eindelijk overgehaald om naar de chiro te gaan. Nu heeft zijn papa dat uit zijn hoofd gepraat natuurlijk. Terwijl ik dit zo belangrijk vind, niet enkel voor zijn gezondheid, maar ook voor zijn zelfvertrouwen. Heeft iemand hier een oplossing voor?

    • jet

      12 augustus 2017 15:35

      En wat nu? Mijn dochter heeft ondertussen wel vijf kilo overgewicht!

      • Wil

        23 november 2014 13:46

        Ik had ook een vreselijke hekel aan gym. Het is net wat iemand hier schreef: het is de taak van de docent de lessen voor iedereen leuk te maken, ook voor de kinderen die minder lenig of motorisch minder sterk zijn. Helaas delven zulke kinderen nog steeds vaak het onderspit. Ik heb als tiener heus wel diverse sporten geprobeerd maar i.v.m. slechte motoriek werd dat toch vaak een teleurstelling. Met uitzondering van paardrijden en skiën, dat gaat mij redelijk goed af. Ik denk niet dat u uw dochter moet dwingen op een sport te gaan, daar wordt ze ongelukkig van. Misschien vindt ze het leuk zo nu en dan eens een kano te huren, samen met een vriendin. Of een stuk te fietsen met mooi weer. U kunt ook voorstellen om samen met haar door een mooi gebied te fietsen en aan het eind van de dag of tijdens de lunch dan te stoppen bij een leuk restaurant. Ik zou mij er verder toch niet al te druk om maken, zolang ze maar redelijk gezond eet. Ik ben nu 43, doe nauwelijks iets aan sport en ben erg slank. Ik moet zeggen dat ik wel veel fiets (noodgedwongen, want geen rijbewijs).

        • Harriette

          27 maart 2014 09:12

          Ik heb ook een kind, en hij houdt ook niet van sporten. Nou, dan geef ik gewoon een briefje mee dat hij een blessure heeft of zo.

          • Els

            31 januari 2014 17:22

            Onze oudste heeft ook een godsgruwelijke hekel aan sport. Met veel tegenzin haar zwemdiploma gehaald en daarna vond ze twee keer per week gymles al veel te veel. Ze fietst wel een half uur naar school en terug. Verder doet ze liever andere dingen en zo lang ze niet te zwaar is, vinden wij het geen probleem. We gaan geen geld uitgeven aan iets wat ze helemaal niet leuk vindt.

            • Monique

              24 januari 2014 13:30

              Hoi, ik vind dat je je kind niet moet dwingen om te sporten. Het is natuurlijk wel het beste om te sporten. Ik doe zelf aan korfbal. Dat blijf ik ook doen, maar als je kind niet wilt sporten, dan sporten ze wel op school met gymastiek of zo en met sportdag. Zeg dan tegen je kind, dat het wel het beste is, maar je moet niet gaan dwingen.

              • Ingeborg Mulder

                24 januari 2014 13:30

                Ik ben 16 en ik ben ook nooit goed geweest in sport. Ik was niet lenig en had vaak moeite met dingen. Ik vond de gymles ook niet leuk en deed ook graag niet mee. Ik ben na een tijdje maar fitness gaan doen. Hier kan je niet goed of slecht in zijn en niemand die je erop aankijkt als iets niet goed lukt. Je hebt dan toch aan sport gedaan en het is misschien wel gezellig om dat met vriendinnen te doen. Misschien dat uw dochter dit wel wil doen. Je bent dan toch niet verplicht aan een bepaalde tijd, maar je kunt het gewoon doen op een moment dat het je uitkomt.

                • Berry de Nijs

                  24 januari 2014 13:30

                  Houdt ze ook niet van dansen? Of Aerobics? Ik snap best dat sommige kinderen niet naar een sportclub willen, maar een videootje is snel gehuurd of gekocht. Enne, dansen in haar kamer (zodat niemand het kan zien) is ook goede lichaamsbeweging hoor!!!

                  • Chris

                    24 januari 2014 13:30

                    Zo ken ik ook kinderen die geen groente lusten en kinderen die niet graag naar school gaan. Ik ken ook volwassenen die niet graag gaan werken. Als we alleen maar zouden doen wat we leuk of lekker vinden zouden we niet gezond worden/blijven en de kwaliteit van ons leven verslechteren. Dat weegt natuurlijk niet op tegen een paar uurtjes (verplicht) sporten in de week...

                    • stefanie

                      24 januari 2014 13:30

                      Ik ben het helemaal eens met wat Ingeborg zei. Ik ben zelf 15 en heb een heupafwijking en ben daardoor ook nooit goed geweest in gym en vond het verschrikkelijk. Ik ga nou Fitnessen een aantal keer per week en dit is echt ideaal! Heel gezellig met vriendinnen en niet verbonden aan bepaalde tijden. Ik ben zelf ook stevig (niet dik ofzo hoor) en ben daarom blij dat ik toch een sport heb gevonden waarbij anderen afhankelijk van me zouden zijn (teamsporten) omdat ik me hierbij niet op mn gemak zou voelen. Vroeger deed ikw el veel teamsporten en ik was ook best goed maar om nou aan een nieuwe sport te beginnen lijkt me niks omdat anderen al beter zijn en er langer bijzitten dan ik en dan zal ik me niet prettig voelen. Ook doe ik aan dansen en streetdance. Dat is hardstikke leuk en ook niet moeilijk als je een beetje ritmisch bent!!

                      .
                      - Advertentie -
                      - Advertentie -

                      Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

                      Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl