Website van het Jaar

Weer naar buiten: op parmantige hakken of toch gewoon gympen?

Weer naar buiten: op parmantige hakken of toch gewoon gympen?

Langzaam worden de maatregelen versoepeld; we mogen weer in grotere groepen naar buiten. Dag joggingpak, hallo zomerjurkje! En wat hoort daaronder? Juist, mooie hakken. Maar pas op, want nauwe schoenen zijn niet bevorderlijk voor de gezondheid van je voeten. Als een schoen op een teengewrichtje drukt, kan een eksteroog ontstaan. En dat kan vervelende pijn geven.

Naar binnen groeiend eeltplekje

Heb je te lang op knellende hakken gelopen? Dan kan er overmatige druk of wrijving op je voet ontstaan, met eeltvorming als gevolg. Door de druk van je schoen op je voet wordt het eelt naar binnen gedrukt. Er vormt zich een eksteroog, ook wel likdoorn genoemd. Dit kan een pijnlijk gevoel geven. Lees meer over de oorzaak.

Wratje of eksteroog?

Er bestaan harde en zachte varianten van eksterogen. Het kan daarom lastig zijn om een eskteroog te onderscheiden van een wratje. Bij een voetzoolwratje vormt zich ook eelt rondom de wrat. Wil je weten of je last hebt van een eksteroog of wratje? Verwijder het eelt. Als er geen zwarte puntjes zichtbaar zijn, gaat het om een likdoorn. Lees meer over het herkennen van een eksteroog.

Voorkomen is beter dan genezen

Gelukkig kun je likdoorns meestal zelf behandelen. Maar in alle gevallen geldt: voorkomen is beter dan genezen. Zorg daarom dat je goede schoenen draagt, die niet knellen. Ook kun je ontlastende zooltjes dragen of likdoornringetjes gebruiken. Heb je last van eeltvorming op je voeten? Houd dit dan goed in de gaten, want het kan een voorstadium van een likdoorn zijn.

Wil je graag advies over goede schoenen? Maak dan een afspraak met een podotherapeut

Gerelateerd
Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren