Behandeling van een hielspoor is niet altijd noodzakelijk, omdat velen er geen hinder van ondervinden. Heb je wel veel last en hindert het je in je dagelijkse bezigheden? Dan kunnen de volgende behandelingen overwogen worden:
Goede schoenen (met zooltjes)
Soms kunnen goede schoenen met voldoende ondersteuning al enorm helpen om de voetpijn te verminderen. Gebruik eventueel zooltjes om een hielspoor tegen te gaan. Een podotherapeut kan speciaal zolen op maat maken.
Fysiotherapie
Onder begeleiding zal door middel van verschillende oefeningen worden geprobeerd om je houding te verbeteren. Verder zal worden geprobeerd om je pezen en spieren op te rekken om de hielpijn te verminderen.
Operatie
Dit is meestal pas een laatste redmiddel. Bij een operatie wordt er een snee in de hiel gemaakt om de verkalking (het stukje bot aan de onderkant van je hielbeen) te verwijderen. Soms wordt dit gecombineerd met het losmaken van de peesplaat en zal gekeken worden in hoeverre de peesaanhechting beschadigd is.