Website van het Jaar

Stress en burn-out - wat kun je er tegen doen?

Stress is een natuurlijk verschijnsel. Het zorgt ervoor dat je scherp bent op het moment dat er gevaar dreigt en gaat weer voorbij zodra het gevaar geweken is. Wanneer je echter langdurig blootgesteld wordt aan stress, kun je lichamelijke en psychische klachten krijgen. Een burn-out kan dan op de loer liggen.

In dit dossier wordt dieper ingegaan op wat stress en burn-out precies is, wat voor impact het heeft op je dagelijkse leven en wat je eraan kunt doen. Bekijk hier de volgende pagina's:

Dit dossier is mede mogelijk gemaakt door onze partners

Pagina laatst aangepast op 22-11-2018

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren