Onderkin trainen of behandelen?

Een onderkin is een soort vetkussen dat onder de mondbodem zit. Vaak ontstaat een onderkin als gevolg van gewichtstoename, waardoor vet zich onder de kin ophoopt. De halscontour zakt uit en de kaaklijn vervaagt. Een onderkin kan ook ontstaan door ouderdom. Naarmate je ouder wordt, verliest de huid zijn elasticiteit. De huid rond de hals zakt uit en gaat hangen. Er ontstaan huidplooien en kleine ‘zakjes’ onder de kin die zich vullen met vet. De strakke kaak verdwijnt. Hierdoor zie je er soms ouder uit dan je werkelijk bent.

Je kunt een onderkin niet zomaar weghalen. Met een dieet of een sportiever leven kun je een onderkin soms verminderen. Toch biedt een gezonder leven niet altijd uitkomst, omdat het vetkussen in de onderkin vaak hardnekkig is. Hardnekkig vet zit in de bovenste laag, vlak onder de huid. Dit wordt nauwelijks doorbloed, waardoor het moeilijker is om vetzuren uit de vetcellen te krijgen en verbranden. Het vet in de onderkin reageert daardoor slecht op training en gezonde voeding. Toch bestaan er verschillende behandelingen om de onderkin weg te halen, met of zonder operatie.

Op de volgende pagina’s lees je meer over de verschillende behandelvormen:

• Onderkin behandelen zonder operatie: de toepassing van CoolSculpting en injecties
• Onderkin corrigeren met een halslift
• Onderkin weghalen door liposuctie