Behandeling van huisstofmijtallergie

Je kunt huisstoffen nooit volledig vermijden, maar je kunt wel maatregelen nemen om het aantal te verminderen. Je kunt het probleem bij de bron aanpakken en aanpassingen doen om de huisstofmijt te verminderen. Dit wordt ook wel saneren genoemd. Daarnaast kun je medicijnen nemen om de symptomen te onderdrukken. Wil je je richten op de onderliggende oorzaak? Dan kun je allergie-immunotherapie inzetten. Lees hieronder wat elke maatregel precies inhoudt.

Saneren betekent het vermijden van allergenen. Dit kan de klachten van een huisstofmijtallergie verminderen. Het belangrijkste is dat je vocht zoveel mogelijk tegengaat. Je kunt beginnen op plaatsen in huis die veel huisstofmijten bevatten. Omdat je in het algemeen veel tijd doorbrengt in de slaapkamer, is dat een belangrijke plek om mee te beginnen. Daarnaast kun je materialen in huis vervangen die veel huisstofmijt bevatten vloerbedekking en gordijnen. Tot slot is het belangrijk dat de omgeving stofvrij maakt en regelmatig wast. Een aantal tips om de klachten te verminderen zijn:

• Zorg voor voldoende ventilatie in je huis, dit verlaagt de luchtvochtigheid. Zet ventilatieroosters en ramen zo veel mogelijk open.
• Droog de was bij voorkeur buiten of in een wasdroger. Probeer de deuren tussen de wasruimte en de rest van het huis gesloten te houden. De luchtvochtigheid is daar vaak hoog.

• Kies glad materiaal voor vloeren, zoals parket, plavuizen of laminaat. Vermijd tapijt en vloerkleden. Zorg daarnaast voor zo min mogelijk stoffen meubels.
• Kies een bed met een luchtdoorlatende bodem en een matras, dekbed en kussen van katoen of synthetisch materiaal. Je kunt ook allergeendichte matras- en kussenhoezen aanschaffen.

• Stofzuig regelmatig en neem gladde vloeren regelmatig af met een vochtige doek. Je kunt eventueel een stofzuiger aanschaffen met een HEPA-filter. Dit is een speciaal filter om lucht te zuiveren van kleine stofdeeltjes.
• Was het beddengoed minstens één keer per twee weken op zestig graden.
• Was overgordijnen en vitrage één à twee keer per jaar.
• Leg kussens en knuffelbeesten die je niet mag wassen een aantal uur in de vriezer.

Wil je de allergische klachten van de huisstofmijt onderdrukken? Dan zijn er speciale medicijnen waarmee je de werking van de antistoffen (histamine) kunt blokkeren. Hierdoor nemen de allergische klachten af. Je kunt de symptomen van een huisstofmijtallergie bestrijden met de volgende medicijnen:

• Antihistaminica: dit medicijn wordt meestal in tabletvorm voorgeschreven. Het tablet bevat stoffen waarmee de werking van histamine verminderd wordt. Antihistaminica werkt meestal snel en de meesten moet je een tot twee keer per dag innemen.
• Ontstekingsremmers (corticosteroïden): hiermee wordt de afweerreactie van het lichaam onderdrukt. Een veelvoorkomende vorm hiervan is corticosteroïd houdende neusspray. Dit type neusspray vermindert de ontsteking in de neus en werkt tegen jeuk, niezen, snot en verstopping.
• Neusdruppels en neussprays (nasale decongestiva): deze bevatten xylometazoline en verminderen de neusverstopping.

Met allergie-immunotherapie richt je je op de onderliggende oorzaak van de allergie, zoals huisstofmijtallergie. Je laat het immuunsysteem wennen aan het allergeen (huisstofmijt) door een kleine hoeveelheid allergeen toe te dienen via een injectie of door middel van een smelttablet. Hierdoor zal het immuunsysteem uiteindelijk minder of niet meer reageren op de huisstofmijt. Het ongevoelig maken voor allergenen wordt ook wel desensibilisatie genoemd.

Omdat het lichaam moet wennen aan de huisstofmijt, duurt de behandeling ongeveer drie tot vijf jaar. Deze periode is nodig om tolerantie op te bouwen en verandering van de immunologische reactie te bewerkstelligen.  

Je kunt met allergie-immunotherapie starten als je vaak en veel klachten hebt, de klachten ernstig zijn en als medicatie of andere maatregelen niet helpen. Dit kan op elk moment van het jaar.

In sommige gevallen is allergie-immunotherapie geen geschikte behandeling, bijvoorbeeld als je klachten hebt als gevolg van ongecontroleerd astma, een hartziekte of een kwaadaardige aandoening. Wil je weten welke behandeling voor jou het meest geschikt is? Overleg dit dan met je behandelend arts.

Informatie goedgekeurd door Dr. K. Vos.