Burn-out bij kinderen en jongeren
Een burn-out bij kinderen en jongeren. Het klinkt als een onlogische combinatie, maar helaas komt het voor dat kinderen en jongeren totaal opgebrand raken. Volgens het Nederlands Jeugdinstituut blijkt zo'n vier tot acht procent van de kinderen (nul tot twaalf jaar) angst- en stemmingsproblemen te hebben. Verder zou tien procent van de jongeren (dertien jaar en ouder) lijden aan een angststoornis.
Als ouder is het vaak moeilijk om de signalen van een burn-out te herkennen. Vaak begint het met vage klachten als lusteloosheid, slecht slapen en niet of nauwelijks eten. Meestal komen daar ook fysieke ongemakken bij als buikpijn of hoofdpijn. Hierdoor zul je niet meteen denken aan een burn-out, maar eerder op zoek gaan naar een lichamelijke oorzaak van de klachten. Is het een hardnekkige griep? Of een darmprobleem?
In dit dossier gaan we dieper in op het vaststellen van een burn-out bij kinderen en jongeren. Ook komt aan bod wat jongeren tot een burn-out drijft. Tot slot geven we tips hoe je voorkomt dat je kind opgebrand raakt.