Behandeling van een open been
De behandeling berust vooral op het tegengaan van infectie en oedeem en het bevorderen van de bloedcirculatie. Hiervoor wordt meestal een of twee keer per week gezwachteld met een elastisch verband. Op de wond gaat een groeistimulerende zalf, terwijl de huid rond beschermd wordt met zinkzalf. Is het ulcus eenmaal genezen dan zal de patiënt om recidief te voorkomen meestal levenslang een strakke kous moeten dragen.
Tips
Enkele tips om ulcus cruris te voorkomen:
- Beweeg voldoende. Er zijn speciale oefeningen die goed zijn voor de bloedvaten. Het gaat er vooral om dat je de kuitspieren beweegt
- Vermijd lang staan en zitten. Neem liever de trap in plaats van de lift. Leg regelmatig je benen omhoog
- Douche koud. Beperk heet baden, zonnebaden en langdurig saunabezoek, douche je benen af en toe koud af
- Voorkom gebrekkige doorbloeding. Draag geen strakke broeken of schoenen met hoge hakken, die belemmeren de doorstroming van het bloed. Als je veel zit, liever niet de benen over elkaar slaan
- Voorkom overgewicht. Eet caloriearm en gezond, vermijd veel vet en gebruik vezelrijke maaltijden.
Deze informatie is gecontroleerd door: N. van Hasselt, arts
Gerelateerd