Meet jij zelf je bloeddruk voor een betrouwbaar beeld?

Bij een bezoek aan de dokter wordt regelmatig de bloeddruk opgemeten. Dit is echter niet voldoende om een betrouwbaar beeld van je bloeddruk te krijgen. Dit komt, omdat het maar een momentopname is en de bloeddruk in deze situatie vaak hoger is dan normaal. Sommige patiënten krijgen een hoge bloeddruk als ze een witte jas zien of als er een dokter of verpleegkundige in de buurt is (witte jassen hypertensie). Het is daarom verstandig regelmatig zelf de bloeddruk te meten. Bovendien kan zo de positieve invloed van bijvoorbeeld ontspanning, beweging of een ander voedingspatroon worden vastgesteld.

Hoe belangrijk vind jij het om regelmatig je bloeddruk te meten? Hoe vaak meet jij je bloeddruk? Heb jij een eigen bloeddrukmeter? En wat is het beste moment om je bloeddruk te meten? 

Reageren

Reacties

  • Sil

    sankofa

    Als ik mijn bloeddruk meet met Omron bloeddrukmeter doe ik dat in eerste instantie zittend. De bloeddruk is dan meestal 150/70. Meet ik hem dan staand dan is hij in het gunstigste geval 110/65. Voor mij betekent dat dat ik altijd duizelig ben en moe. Is er iemand die dit herkent en weet wat ik er aan doen kan? Een hogere bloeddruk zittend verhelpt dat wel enigszins maar in verband met mijn nierziekte mag de bloeddruk niet omhoog vallen.

    Reageer
  • Sil

    Schipper

    Wat ik hier zie is veel gedateerde informatie. De norm voor hoge bloeddruk is veranderd en thuis meten van de bloeddruk wordt aanbevolen door artsen. Ik meet zelf met Omron M6 Comfort. Prima veilige en zuivere meter.

    Reageer
  • Sil

    Johny

    Koop voor het meten een betrouwbare bloeddrukmeter. Ik heb goede ervaring met Profilite Gezondheidsproducten

    Reageer
  • Sil

    artje

    Ik had ook een te hoge bloeddruk
    158/100, ben 5 weken geleden gaan lijnen en zit nu beneden de 130/90. 5kg afgevallen.
    dat is beter dan medicijnen, ik ga nu voor de volgende 5kg

    Reageer
  • Sil

    mevr.GerDechamps

    Na een volledige nieuwe knie,bleef mijn bloeddruk te hoog.De huisarts heeft de bloeddruk eerst wekelijks gecontroleerd en de medicijnen daarop aangepast,daarna om de 14 dagen en nu elke 3 maanden.daar ben ik zeer tevreden mee en het is nu aardig stabiel.Ik merk zelf elke keer als het niet goed is,ik ben dan onrustig en maak dan een afspraak en zo komt het goed.

    Reageer
  • Sil

    I.J.Pronk

    Hallo ,

    De bloeddruk regelmatig meten ,vind ik wel belangrijk ,zo blijf ik op de hoogte van een goed functioneren van hart en bloedvaten .
    Zeker als het een minder sterk punt is en men ouder wordt !

    Reageer
  • Sil

    Gertrude

    Thuis meten vaak lager dan bij de huisarts.
    Zelf een bloeddrukmeter kopen is handiger ,scheelt ook wachttijden .

    Reageer
  • Sil

    B.Langeraert

    Ik ben 55 jaar en heb al jaren een hoge bloeddruk.1x in de 3 maanden ga ik naar de huisarts om de bloeddruk te meten.Meestal s'ochtends om 9 uur, dan is hij meestal goed.Echter op andere momenten,b.v.donderdagavond is hij te hoog.
    Ik denk dat het goed is, dat je af en toe zelf steekproeven neemt thuis, want hij moet altijd goed zijn in normale omstandigheden.

    Reageer
  • Sil

    andries

    Zelf een betrouwbare bloeddrukmeter kopen, b.v. omron m6 en zelf je bloeddruk regelmatig meten. Dit is ook veel goedkoper dan een bezoek aan de dokter, waar de bloeddruk altijd hoger is.

    Reageer
  • Sil

    m

    Zelf heb ik last van te hoge bloeddruk. Ook leeftijd speelt een rol. Ik vind dat dit nogal eens vergeten wordt. Vanaf een 40 jaar zou men hier wel bewuster mee om mogen gaan. vb.2x jaarlijks controleren.

    Reageer

Reageer ook

Je e-mailadres wordt niet getoond, alleen je nickname.

Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

17 - 7 =

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren