Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Golfarm (golferselleboog)

Goedgekeurt icoonInformatie goedgekeurd door Drs. T. van der Beek
2.8 uit 5 - 4 beoordelingen
Beoordeling icoon2 mensen vonden deze informatie nuttig

Wat is een golfarm?

Een golfarm, golfersarm of golferselleboog is een typische sportblessure en ontstaat door een zwaaiende slagbeweging van arm en schouder. Deze beweging is vergelijkbaar met de beweging die men bij golfen maakt, vandaar de naam golfarm. Een golfarm is een ontsteking van de pezen van de onderarmspieren. Deze zitten vast aan de binnenste gewrichtsknobbel van de bovenarm.

Oorzaak van een golfarm

Een golfarm ontstaat door sporten of werkzaamheden waarbij je spieren gedurende langere tijd herhaaldelijk aanspant. Hierdoor worden de spieren overbelast.

De overbelasting ontstaat meestal wanneer de pols voortdurend dezelfde beweging maakt. Of door plotselinge zware belasting op spieren die nog niet warm genoeg zijn (geen goede warming-up). Er kunnen dan kleine scheurtjes ontstaan in de pezen die aan de elleboog vastzitten. Dit hoeft niet altijd door golfen te komen, want een groot deel van de patiënten heeft nog nooit gegolfd.

Een golfarm ontstaat door sporten of werkzaamheden waarbij je spieren gedurende langere tijd herhaaldelijk aanspant. Hierdoor worden de spieren overbelast.

De overbelasting ontstaat meestal wanneer de pols voortdurend dezelfde beweging maakt. Of door plotselinge zware belasting op spieren die nog niet warm genoeg zijn (geen goede warming-up). Er kunnen dan kleine scheurtjes ontstaan in de pezen die aan de elleboog vastzitten. Dit hoeft niet altijd door golfen te komen, want een groot deel van de patiënten heeft nog nooit gegolfd.

Symptomen van een golfarm

Patiënten ervaren meestal pijn aan de binnenkant van de elleboog. De klachten treden vooral op wanneer de buigspieren van de pols en de hand worden aangespannen. Andere klachten zijn: 

  • Pijn bij buigen in combinatie met naar binnen draaien van de onderarm.
  • Pijn bij in de vuist knijpen of een hand geven (met gestrekte elleboog).
  • Drukpijn op, of juist onder, het binnenste botuitsteeksel van de elleboog.
  • Sommigen ervaren een tintelend gevoel in de pink- en ringvinger.

Patiënten ervaren meestal pijn aan de binnenkant van de elleboog. De klachten treden vooral op wanneer de buigspieren van de pols en de hand worden aangespannen. Andere klachten zijn: 

  • Pijn bij buigen in combinatie met naar binnen draaien van de onderarm.
  • Pijn bij in de vuist knijpen of een hand geven (met gestrekte elleboog).
  • Drukpijn op, of juist onder, het binnenste botuitsteeksel van de elleboog.
  • Sommigen ervaren een tintelend gevoel in de pink- en ringvinger.
Verder lezen

Verschil tussen een tennisarm en een golfarm

Deze twee blessures lijken erg op elkaar. Bij beide aandoeningen zijn de pezen van de onderarm overbelast. Het verschil is dat bij een tennisarm de buitenkant van de elleboog ontstoken is en bij een golfarm de binnenkant van de elleboog. Het strekken van de arm is erg pijnlijk bij mensen met een tennisarm, terwijl mensen met een golfarm pijn hebben bij het buigen van de arm.

Deze twee blessures lijken erg op elkaar. Bij beide aandoeningen zijn de pezen van de onderarm overbelast. Het verschil is dat bij een tennisarm de buitenkant van de elleboog ontstoken is en bij een golfarm de binnenkant van de elleboog. Het strekken van de arm is erg pijnlijk bij mensen met een tennisarm, terwijl mensen met een golfarm pijn hebben bij het buigen van de arm.

Pagina laatst aangepast op 07-05-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Dr. T. van der Beek, arts en anesthesioloog bij Zuyderland
Drs. T. van der Beek

Arts en anesthesioloog

Zuyderland

Vond je deze informatie nuttig?

2.8 uit 5 - 4 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl