Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Tennisarm (Tenniselleboog)

Goedgekeurt icoonInformatie goedgekeurd door MSc. P. Schipper
3.6 uit 5 - 26 beoordelingen
Beoordeling icoon19 mensen vonden deze informatie nuttig

Wat is een tennisarm?

Een tennisarm wordt ook wel tenniselleboog of epicondylitis lateralis genoemd. Een tennisarm is een niet-bacteriële ontsteking van een pees ter hoogte van de elleboog. Deze pees is verbonden met de handstrekspier. Deze spier gebruik je als je je elleboog strekt en als je hand buigt. 

Een tennisarm wordt ook wel tenniselleboog of epicondylitis lateralis genoemd. Een tennisarm is een niet-bacteriële ontsteking van een pees ter hoogte van de elleboog. Deze pees is verbonden met de handstrekspier. Deze spier gebruik je als je je elleboog strekt en als je hand buigt. 

Oorzaak van een tennisarm

Een tennisarm wordt meestal veroorzaakt door overbelasting. Er ontstaan dan kleine scheurtjes in de pezen rond de elleboog. De overbelasting kan ontstaan als je de hele tijd dezelfde beweging maakt met je pols, bijvoorbeeld bij schilderen of computerwerk met een muis of typen. Ook kan overbelasting ontstaan door een plotselinge grote belasting van de handstrekker, bijvoorbeeld door letsel.

Een tennisarm wordt meestal veroorzaakt door overbelasting. Er ontstaan dan kleine scheurtjes in de pezen rond de elleboog. De overbelasting kan ontstaan als je de hele tijd dezelfde beweging maakt met je pols, bijvoorbeeld bij schilderen of computerwerk met een muis of typen. Ook kan overbelasting ontstaan door een plotselinge grote belasting van de handstrekker, bijvoorbeeld door letsel.

Symptomen van een tennisarm

Als je een tennisarm hebt, heb je waarschijnlijk pijn aan de buitenkant van je elleboog, vooral als je je elleboog strekt of je pols buigt. Deze pijn kan uitstralen naar je onderarm, pols en hand en heel soms ook naar je bovenarm en schouder. Verder kan het zijn dat je minder kracht in je arm hebt.

Als je een tennisarm hebt, heb je waarschijnlijk pijn aan de buitenkant van je elleboog, vooral als je je elleboog strekt of je pols buigt. Deze pijn kan uitstralen naar je onderarm, pols en hand en heel soms ook naar je bovenarm en schouder. Verder kan het zijn dat je minder kracht in je arm hebt.

Diagnose van een tennisarm

Een bekende test die de huisarts kan doen om de diagnose te bevestigen is met één hand op de aanhechting van de pees te drukken op je elleboog en vervolgens te vragen je hand richting handrug te bewegen in pols. Wanneer dit erge pijn doet, is dit vaak een goede diagnostische test.

Een bekende test die de huisarts kan doen om de diagnose te bevestigen is met één hand op de aanhechting van de pees te drukken op je elleboog en vervolgens te vragen je hand richting handrug te bewegen in pols. Wanneer dit erge pijn doet, is dit vaak een goede diagnostische test.

Pagina laatst aangepast op 29-03-2022

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

MD. P. Schipper, arts
MSc. P. Schipper

Basisarts (psychiater i.o.)

Mondriaan

Vond je deze informatie nuttig?

3.6 uit 5 - 26 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl