Eczeem: verlicht jeuk en stop krabben

Eczeem komt relatief gezien vaak voor bij baby’s en kinderen. Bij de helft van deze groep is het eczeem voor de puberteit weer verdwenen. Toch hebben ook veel volwassenen last van eczeem. De irriterende stof of situatie waardoor het eczeem ontstaat is doorgaans lastig te achterhalen. Het kan een chronische ziekte zijn die je dan blijvend moet behandelen.

Eczeem herken je aan terugkerende ontstekingen die gepaard gaan met:

• Een rode en/of jeukende huid.
• Zwellingen, schilfers, blaasjes, vochtige bultjes of korstjes.
• Ruwe en droge huid.

Check of jij eczeem hebt met de symptomenchecker!

De meeste mensen met eczeem hebben een aanleg voor het ontwikkelen van allergieën. Gelukkig gaat eczeem meestal vanzelf weer over. Tot die tijd is het belangrijk om niet te krabben en de huid goed vet te houden met een eczeemcrème of eczeemzalf die het natuurlijke huidherstel ondersteunt. Het is hierbij belangrijk dat je een crème gebruikt die de huid niet afsluit.

Ook na een periode van eczeem is het belangrijk te blijven smeren met een hydraterende crème, zodat de huid niet (opnieuw) uitdroogt. Een droge en gevoelige huid is gevoeliger voor eczeem.

Zowel lichamelijk als psychisch laat eczeem zijn sporen na. Er wordt vaak onterecht gedacht dat eczeem besmettelijk is waardoor mensen angstig zijn om iemand met eczeem aan te raken. De huiduitslag verandert het uiterlijk waardoor je onzeker kunt worden. Eczeem komt bijvoorbeeld voor op handen en voeten, maar ook in het gezicht en op het hoofd waar het extra opvalt. Hierdoor gaan sommige mensen met eczeem minder vaak de deur uit vanwege een schaamtegevoel. Mogelijke gevolgen zijn slaapgebrek door het piekeren en door de jeuk en een verhoogde vatbaarheid voor bacteriële- en virusinfecties (soms met koorts of open plekken).

Eczeem komt het hele jaar voor. Toch ervaren veel mensen met eczeem meer klachten in de winter vanwege een afwisseling van vochtige en droge lucht binnens- en buitenshuis. De huiduitslag is dus niet constant aanwezig, maar treedt op in vlagen. De ene keer heb je veel last en de andere keer bijna niet. Met een behandeling verminder je eczeemklachten. Bij mild tot matig eczeem kan dit met een normale eczeemzalf of -crème. Voor erger eczeem wordt vaak een hormoonzalf of -crème gebruikt. Behandel de eczeemplekken dagelijks met een vette crème om nieuwe uitbraken te helpen voorkomen en het herstel van de huid te ondersteunen.

Eczeem kun je levenslang hebben. Omdat je de ene keer veel last kunt hebben van eczeem en de andere keer weer minder, is het belangrijk dat je:

• enerzijds weet welke factoren de klachten extra kunnen uitlokken,
• en dat je anderzijds ook probeert te zorgen dat de klachtenvrije of milde klachtenperiode zo lang mogelijk aanhoudt.

Door veel te smeren met een vette crème kun je proberen een verergering te voorkomen of een volgende uitbraak uit te stellen.

Eczeem kan zich in verschillende vormen uiten. Veelvoorkomende soorten eczeem zijn:

• Constitutioneel eczeem (atopisch eczeem)
• Contacteczeem
• Dyshydrotisch eczeem (pompholyx)
• Medicamenteus eczeem
• Nummulair eczeem
• Seborroïsch eczeem