Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Behandeling van tandenknarsen

Goedgekeurt icoonInformatie goedgekeurd door B. Njio, orthodontist
4.8 uit 5 - 9 beoordelingen
Beoordeling icoon9 mensen vonden deze informatie nuttig

Voor het behandelen van tandenknarsen kan de tandarts je verschillende opties bieden. Allereerst zal deze vaststellen of je gebitsschade inderdaad veroorzaakt wordt door tandenknarsen.

Knarsbitje

Om tanden en kiezen te sparen, kan de tandarts een plastic 'knarsbitje' (opbeetplaat, splint) maken dat de tanden beschermt en de kaakspieren ontlast. Dit bitje wordt 's nachts gedragen. De oorzaak van het probleem, het tandenknarsen, wordt hiermee echter niet bestreden. Met het knarsbitje wordt alleen geprobeerd om verdere slijtage te voorkomen. Je kunt tegenwoordig ook zelf online een knarsbitje bestellen, deze zijn alleen niet op maat gemaakt.

Om tanden en kiezen te sparen, kan de tandarts een plastic 'knarsbitje' (opbeetplaat, splint) maken dat de tanden beschermt en de kaakspieren ontlast. Dit bitje wordt 's nachts gedragen. De oorzaak van het probleem, het tandenknarsen, wordt hiermee echter niet bestreden. Met het knarsbitje wordt alleen geprobeerd om verdere slijtage te voorkomen. Je kunt tegenwoordig ook zelf online een knarsbitje bestellen, deze zijn alleen niet op maat gemaakt.

Voorkomen van tandenknarsen

Om tandenknarsen tegen te gaan zijn er verschillende therapieën, zoals rekoefeningen, frictiemassages en gedragstherapie. Ontspanning lijkt te helpen. Mensen blijken vooral te knarsen in een wat lichtere slaapfase. Door ontspanningsoefeningen voor het slapen wordt de slaap dieper, waardoor er minder geknarst wordt. In ernstige gevallen wordt soms lokaal botuline-toxine ingezet om de kauwspieren te ontspannen. Hierdoor neemt tandenknarsen of kaakklemmen af. 

Om tandenknarsen tegen te gaan zijn er verschillende therapieën, zoals rekoefeningen, frictiemassages en gedragstherapie. Ontspanning lijkt te helpen. Mensen blijken vooral te knarsen in een wat lichtere slaapfase. Door ontspanningsoefeningen voor het slapen wordt de slaap dieper, waardoor er minder geknarst wordt. In ernstige gevallen wordt soms lokaal botuline-toxine ingezet om de kauwspieren te ontspannen. Hierdoor neemt tandenknarsen of kaakklemmen af. 

Pagina laatst aangepast op 30-03-2022

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

B. Njio, orthodontist

Vond je deze informatie nuttig?

4.8 uit 5 - 9 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl