Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Behandeling van gescheurde kniebanden

Goedgekeurt icoonInformatie goedgekeurd door Drs. T. van der Beek
4 uit 5 - 14 beoordelingen
Beoordeling icoon11 mensen vonden deze informatie nuttig

De behandeling van een gescheurde knieband hangt af van welke knieband er is gescheurd en of de knieband is ingescheurd of afgescheurd. 

Behandeling mediale of laterale knieband

Als je je mediale of laterale knieband hebt gescheurd, hoef je meestal niet geopereerd te worden. Vaak krijg je gedurende 6 weken een spalk zodat je je knie niet kunt gebruiken en de band kan genezen. Daarna kan een fysiotherapeut je helpen met het goed gebruiken van je knie en zul je oefeningen krijgen om je knie weer aan te laten sterken. 

Als je je mediale of laterale knieband hebt gescheurd, hoef je meestal niet geopereerd te worden. Vaak krijg je gedurende 6 weken een spalk zodat je je knie niet kunt gebruiken en de band kan genezen. Daarna kan een fysiotherapeut je helpen met het goed gebruiken van je knie en zul je oefeningen krijgen om je knie weer aan te laten sterken. 

Behandeling kruisbanden

Als je je kruisband verrekt hebt of als deze is ingescheurd, is het waarschijnlijk ook niet nodig om te opereren. Dan zul je ook de eerste weken rustig aan moeten doen. Daarna zul je samen met een fysiotherapeut je knie weer kunnen gaan belasten.

Soms wordt er wel geopereerd als je kruisband is ingescheurd, bijvoorbeeld als je nog jong bent, als je zwaar lichamelijk werk doet of als je intensief sport. Als je kruisband is afgescheurd, word je meestal ook geopereerd. Vaak wordt er eerst een kijkoperatie gedaan, om de diagnose te bevestigen. Als dat het geval is, word je nog een keer geopereerd. Tijdens die kruisbandoperatie herstelt de chirurg de kruisband met behulp van kunstmateriaal of je eigen peesmateriaal (bijvoorbeeld uit je achillespees of hamstring). 

Herstel na operatie

Het herstel na de operatie kan lang duren. De nieuwe kruisband heeft ongeveer 6 weken nodig om goed te hechten aan je bot. Je kunt dan waarschijnlijk wel al voorzichtig zelf lopen. Daarna kan de fysiotherapie beginnen. De fysiotherapeut zal beginnen met lopen en rustige oefeningen om je knie te laten wennen aan krachten. Je spieren worden getraind voor extra stabiliteit. Na een tijdje zul je beginnen met rennen en zwaardere belasting op je kniegewricht. In totaal kan de revalidatie zes tot negen maanden duren. Het kan zijn dat je daarna nog wel een brace moet dragen voor extra stabiliteit. 

Als je je kruisband verrekt hebt of als deze is ingescheurd, is het waarschijnlijk ook niet nodig om te opereren. Dan zul je ook de eerste weken rustig aan moeten doen. Daarna zul je samen met een fysiotherapeut je knie weer kunnen gaan belasten.

Soms wordt er wel geopereerd als je kruisband is ingescheurd, bijvoorbeeld als je nog jong bent, als je zwaar lichamelijk werk doet of als je intensief sport. Als je kruisband is afgescheurd, word je meestal ook geopereerd. Vaak wordt er eerst een kijkoperatie gedaan, om de diagnose te bevestigen. Als dat het geval is, word je nog een keer geopereerd. Tijdens die kruisbandoperatie herstelt de chirurg de kruisband met behulp van kunstmateriaal of je eigen peesmateriaal (bijvoorbeeld uit je achillespees of hamstring). 

Herstel na operatie

Het herstel na de operatie kan lang duren. De nieuwe kruisband heeft ongeveer 6 weken nodig om goed te hechten aan je bot. Je kunt dan waarschijnlijk wel al voorzichtig zelf lopen. Daarna kan de fysiotherapie beginnen. De fysiotherapeut zal beginnen met lopen en rustige oefeningen om je knie te laten wennen aan krachten. Je spieren worden getraind voor extra stabiliteit. Na een tijdje zul je beginnen met rennen en zwaardere belasting op je kniegewricht. In totaal kan de revalidatie zes tot negen maanden duren. Het kan zijn dat je daarna nog wel een brace moet dragen voor extra stabiliteit. 

Terug naar het begin

Pagina laatst aangepast op 19-12-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Dr. T. van der Beek, arts en anesthesioloog bij Zuyderland
Drs. T. van der Beek

Arts en anesthesioloog

Zuyderland

Vond je deze informatie nuttig?

4 uit 5 - 14 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

.
- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl