Website van het Jaar

Blozen

Wat is blozen?

Blozen is een normale en onschuldige door adrenaline veroorzaakte reactie van je lichaam op bepaalde gevoelens zoals verlegenheid, zenuwen, opwinding of angst. Aan de oppervlakte van de huid liggen kleine bloedvaten. Bij emoties worden deze bloedvaten tijdelijk wijder, waardoor je wangen, neus, kin en/of voorhoofd rood worden: je bloost. Ook kunnen er vlekken optreden in de hals en op de borst. Van blozen kun je het warm krijgen en je kunt een tintelend gevoel van de huid krijgen. De roodheid verdwijnt vanzelf weer.

Je kunt blozen zelf niet tegenhouden. Hoe snel je bloost verschilt per persoon. De aanleg om te blozen is waarschijnlijk aangeboren. Wel is het zo dat hoe lichter en dunner je huid, hoe beter je het blozen kunt zien.

Bloosangst (erythrofobie)

Iedereen bloost weleens en de meeste mensen vinden het niet erg om af en toe te blozen. Soms is iemand echter zo bang om te gaan blozen of dat mensen dit zien, dat men spreekt van bloosangst of erythrofobie. De angst om te blozen kan zelfs zo groot zijn dat iemand sociale situaties gaat vermijden. Bloosangst wordt gezien als een specifieke vorm van een sociale fobie.

Oorzaak van blozen

Bij blozen speelt een deel van het zenuwstelsel dat geactiveerd is wanneer je actief bent een rol: het sympathische zenuwstelsel. Het stuurt een signaal om de spieren rondom de kleine bloedvaten in je gezicht te ontspannen. Hierdoor worden deze bloedvaten wijder en kan er meer bloed doorheen stromen. Het gevolg is dat je wangen, neus, kin en/of voorhoofd rood worden.

Emoties zijn een veel voorkomende oorzaak van blozen. Daarnaast kan rood worden ook een andere oorzaak hebben, zoals:

  • Lichamelijke inspanning
  • Hoge omgevingstemperatuur
  • Opvliegers (bij vrouwen in de overgang)
  • Koorts
  • Bepaalde geneesmiddelen
  • Alcoholgebruik
  • Kruidig eten

In zeldzame gevallen is blozen een symptoom van een (ernstige) onderliggende aandoening, zoals een bijniertumor. Ook bij het carcinoïd syndroom kunnen aanvallen van blozen optreden, dit heet flushing.

Als de kleine bloedvaten in je huid blijvend verwijd zijn, kan het lijken alsof je altijd bloost. Dit kan het gevolg zijn van couperose of rosacea.

Pagina laatst aangepast op 03-05-2019

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren