Behandeling van bloedarmoede tijdens de zwangerschap

Je kunt door je arts of verloskundige ijzertabletten laten voorschrijven. Ook vitaminepillen voor zwangere vrouwen bevatten ijzer. Neem geen ijzertabletten zonder doktersvoorschrift en ook geen gewone vitaminepillen (die kunnen voor de zwangerschap teveel vitamine A bevatten).

Wat kun je zelf doen bij bloedarmoede tijdens de zwangerschap?

Je kunt erop letten als je zwanger wordt, dat je extra ijzerhoudende voeding eet. IJzer zit in vlees, groene groenten, volkorenbrood en peulvruchten. Ook gedroogde abrikozen bevatten veel ijzer. Je lichaam neemt het ijzer makkelijker op uit de voeding als je er wat vitamine C bij neemt. Drink daarom bij je maaltijd wat vruchtensap.

Pagina laatst aangepast op 13-12-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door: H. Vrij-Mazee, arts

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren