Concentratieproblemen kunnen voortkomen uit een onderliggende oorzaak, zoals een depressie, relatieproblemen of burn-out. Meestal verdwijnt de concentratiestoornis als dit onderliggende probleem behandeld wordt. Ook hormonale veranderingen, zoals tijdens de menopauze of een zwangerschap, hebben invloed op de werking van je hersenen en het concentratievermogen.
Daarnaast kan een verminderde hersenfunctie voor concentratieproblemen zorgen. Dit wordt veroorzaakt door een verslechterde doorbloeding van het hersenweefsel. Bepaalde factoren maken de kans op een slechte doorbloeding van het hersenweefsel groter, zoals overgewicht, diabetes, roken, stress en hogere leeftijd.
Concentratieproblemen bij volwassenen en kinderen
Concentratieproblemen op hoge leeftijd komen regelmatig voor. Als je ouder wordt, neemt de doorbloeding gestaag af. Dat kan zorgen voor problemen met je geheugen en ook met je concentratie. Als de doorbloeding naar de hersenen niet optimaal is, worden er te weinig voedingsstoffen en zuurstof naar de hersencellen vervoerd.
Concentratieproblemen bij kinderen komen ook voor. Als kinderen moeite hebben om hun aandacht bij een bepaalde (school)taak te houden, kan dit van invloed zijn op de leerprestaties. Bij concentratieproblemen is er soms sprake van ADD (Attention Deficit Disorder) of ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Bij ADHD uit zich dat tevens door lichamelijke rusteloosheid. Ook volwassenen kunnen ADD of ADHD hebben.