Hoe ga je goed voorbereid met pensioen?

Bouw rustig af met werken, zodat je niet ineens van vijf dagen per week naar niets gaat. Dat is een te grote verandering voor lichaam en geest. Beter is om je werkdagen af te bouwen van vijf, naar vier en tot slot drie dagen per week. Trek hier zeker twee jaar voor uit. Zo wen je vast aan de vrije tijd die je er stukje bij beetje bij krijgt. Bedenk vast wat je met die vrije tijd wil doen. Ga je meer reizen? Wil je meer tijd besteden aan je hobby’s? Of wil je een nieuwe hobby aangaan? Misschien wil je je nuttig maken en vrijwilligerswerk doen.

Wie met pensioen gaat heeft geen recht meer op salaris. Met 67 jaar heb je recht op AOW. Dit is een vastgesteld bedrag dat de Sociale Verzekeringsbank (SVB) berekent op basis van het aantal arbeidsjaren. Of je alleen of samenwoont weegt ook mee. In principe bouw je voor ieder jaar dat je verzekerd bent, twee procent AOW op. Ben je in de 50 jaar voor je AOW-leeftijd altijd verzekerd geweest, dan heb je recht op een volledig AOW-bedrag. Bovenop de AOW krijg  je soms een maandelijks bedrag van het pensioenfonds van je voormalige werkgever.

Ook de belastingdienst moet weten dat je inkomen verandert. Het is raadzaam dit zo snel mogelijk door te geven. Wellicht heb je recht op toeslagen, bijvoorbeeld zorgtoeslag of huurtoeslag.

Het inkomen na je pensioen is vaak lager dan voorheen. Toch kun je jezelf voorbereiden op het verminderde inkomen:

• Investeren in je woning levert later plezier op. Bespaar geld door betere isolatie, zonne-energie of een moestuintje.
• Als aanvulling op het pensioen kun je ook een lijfrenteverzekering afsluiten. Je doet dan een eenmalige storting  of een periodieke premiebetaling. Van tevoren bepaal je wanneer de lijfrente wordt uitgekeerd. Dit is vaak na een bepaalde termijn of levenslang, maar het stopt in ieder geval na overlijden. De perioden van uitkering zijn gelijk en iedere uitkering is van gelijke hoogte. Deze verzekering kun je afsluiten bij een bank of een verzekeringsmaatschappij. Bij de periodieke uitkeringen wordt loonbelasting ingehouden. De betaalde premies mogen afgetrokken worden bij de aangifte van inkomstenbelasting.
• Naast deze lijfrenteverzekering kun je ook kiezen voor banksparen. Het zogenaamde pensioensparen kan heel gunstig zijn wanneer je een klein pensioen hebt opgebouwd. Ook hierbij mag je de gestorte bedragen aftrekken van de belastingen in Box 1. Het vermogen hoef je vervolgens niet aan te geven in Box 3 en is vrij van vermogensrendementsheffing. Het geld staat vast op een rekening tot je met pensioen gaat.
• Je kunt ook beginnen met beleggen. Dit zal uiteindelijk meer rendement opleveren dan enkel een spaarrente en zeker met de huidige rentestanden.

De beste manier om van je pensioen te genieten is uiteraard door gezond oud te worden. Eet voldoende groente en fruit en beweeg regelmatig. Je hoeft niet intensief te bewegen om gezond te blijven. Een half uur per dag wandelen is al genoeg om in vorm te blijven en je conditie op peil te houden. Probeer ook zeker twee keer per dag te ontspannen. Dit is goed voor het stressniveau, je immuunsysteem, stofwisseling en zenuwstelsel. En vergeet niet je sociale contacten. Blijf mentaal en emotioneel betrokken bij je naaste omgeving of je sociale omgeving. Dat is de kracht van vitaal oud worden.