Een whiplash-behandeling is vooral gericht op het verminderen van klachten en het voorkomen van blijvende klachten. Per persoon verschilt de behandeling van whiplash. In het algemeen luidt voor de eerste dag of eerste twee dagen het advies: (bed)rust en weinig bewegen. Zo bevorder je de genezing. Het is in ieder geval belangrijk zo snel mogelijk contact op te nemen met je huisarts en je klachten te bespreken als je denkt dat je een whiplash hebt.