Zo verloopt een migraineaanval

Ongeveer 1 op de 5 mensen met migraine ervaart een waarschuwingsfase voorafgaand aan een migraineaanval. Wat die waarschuwingen precies zijn, verschilt per persoon. Wel zijn het per persoon vaak dezelfde waarschuwingen bij elke aanval. Soms voel je een aanval een paar dagen van tevoren aankomen, terwijl de waarschuwingssignalen ook pas enkele uren van tevoren kunnen optreden. Je bent bijvoorbeeld opeens erg prikkelbaar, ziet bleek of moet steeds gapen. Probeer dit soort waarschuwingssignalen te herkennen, zodat je je kunt voorbereiden op de migraineaanval.

Symptomen van een migraineaanval in de waarschuwingsfase

De symptomen van een migraineaanval in de waarschuwingsfase zijn: 

• plotselinge stemmingswisseling. 
• veranderingen in smaak. 
• vocht vasthouden 
• vermoeidheid 

Een kwart van de mensen die last heeft van migraine, ervaart een migraineaura voor de migraineaanval begint. De waarschuwingsfase is dan al voorbij. Een migraineaura duurt ongeveer 15 tot 45 minuten, maximaal 1 uur.

Symptomen van een migraineaanval in de migraineaura-fase

Hoewel ook hier de symptomen per persoon verschillen, zijn de meest voorkomende symptomen:

• zien van flitsen, blinde vlekken, golvende beelden of schitteringen
• tintelingen
• doof gevoel of minder kracht aan één kant van je lichaam
• spraakstoornissen

De symptomen duren ongeveer 15 minuten tot 1 uur en verdwijnen wanneer de hoofdpijn komt opzetten. Meer weten? Lees dan hier meer over de migraineaura.

De hoofdpijnfase is de fase van de daadwerkelijke migraineaanval. Je hebt in deze fase bonzende hoofdpijn. Hoe lang een migraineaanval duurt, verschilt per persoon. Dit varieert van 4 uur tot 3 dagen.

Symptomen van een migraineaanval in de hoofdpijnfase

• kloppende, bonzende hoofdpijn. 
• hoofdpijn meestal aan één kant. 
• misselijkheid en braken. 
• overgevoelig voor licht en geluid. 

Het verloop van de hoofdpijnfase verschilt. De ene migrainepatiënt krijgt vrij plotseling van bovenstaande symptomen last (kort én heftig), terwijl bij een ander de verschijnselen juist geleidelijk beginnen en steeds erger worden (lang én minder heftig).  

Overigens kan het ook voorkomen dat na de aurafase geen hoofdpijnfase optreedt. Je hebt dan eigenlijk migraine zonder hoofdpijn. 

In deze fase wordt de hoofdpijn iets dragelijker. Vaak kun je nu in slaap vallen en word je later wakker met nog maar lichte hoofdpijn. Het duurt wel even voordat je helemaal hersteld bent. Soms ben je nog een paar dagen vermoeid of licht geprikkeld.

Symptomen van een migraineaanval in de herstelfase

• vermoeidheid
• verminderde concentratie

Deze symptomen verdwijnen vaak na 1 tot 2 dagen, maar kunnen ook langer duren, bijvoorbeeld een week.