Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Behandeling van nachtangst

Goedgekeurt icoonInformatie goedgekeurd door Sophie Kruisdijk, psycholoog
3.1 uit 5 - 10 beoordelingen
Beoordeling icoon5 mensen vonden deze informatie nuttig

Wat te doen bij een nachtangstaanval

Als je een aanval hebt van nachtangst, ben je moeilijk te bereiken voor je omgeving en kun je er ook zelf niks tegen doen. Het is niet nodig om te proberen iemand met nachtangst uit hun aanval te halen. Wel kun je ervoor zorgen dat iemand met nachtangst zich niet bezeert. Zorg er bijvoorbeeld voor dat hij of zij niet uit bed valt of tegen de muur slaat.

Als je een aanval hebt van nachtangst, ben je moeilijk te bereiken voor je omgeving en kun je er ook zelf niks tegen doen. Het is niet nodig om te proberen iemand met nachtangst uit hun aanval te halen. Wel kun je ervoor zorgen dat iemand met nachtangst zich niet bezeert. Zorg er bijvoorbeeld voor dat hij of zij niet uit bed valt of tegen de muur slaat.

Nachtangstaanval voorkomen

Doordat de oorzaak van nachtangst niet duidelijk is, is er ook geen specifieke behandeling om een aanval te voorkomen. Wel kun je de factoren beïnvloeden die een aanval kunnen triggeren. Zorg bijvoorbeeld voor een prettige slaapomgeving en gezond slaapritme, drink geen alcohol voor het slapen en ga voor het slapen nog een keer plassen.

Ook kan een psycholoog of psychiater je helpen bij het behandelen van stress of andere psychische problemen, om zo de pavor nocturnus te verminderen. Wanneer andere psychische aandoeningen in het spel zijn, kunnen medicijnen wellicht ook uitkomst bieden. Je arts zou een benzodiazepine voor kunnen schrijven, of tricyclische antidepressiva.

Laatst bijgewerkt op 3 augustus 2018

Doordat de oorzaak van nachtangst niet duidelijk is, is er ook geen specifieke behandeling om een aanval te voorkomen. Wel kun je de factoren beïnvloeden die een aanval kunnen triggeren. Zorg bijvoorbeeld voor een prettige slaapomgeving en gezond slaapritme, drink geen alcohol voor het slapen en ga voor het slapen nog een keer plassen.

Ook kan een psycholoog of psychiater je helpen bij het behandelen van stress of andere psychische problemen, om zo de pavor nocturnus te verminderen. Wanneer andere psychische aandoeningen in het spel zijn, kunnen medicijnen wellicht ook uitkomst bieden. Je arts zou een benzodiazepine voor kunnen schrijven, of tricyclische antidepressiva.

Laatst bijgewerkt op 3 augustus 2018

Terug naar het begin

Pagina laatst aangepast op 05-12-2019

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door: Sophie Kruisdijk, psycholoog

Vond je deze informatie nuttig?

3.1 uit 5 - 10 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl