Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Is honing gezond voor de huid?

4.9 uit 5 - 8 beoordelingen
Beoordeling icoon0 mensen vonden deze informatie nuttig

Iedereen gebruikt wel eens honing. Bijvoorbeeld voor een dressing of voor in de thee. Wanneer je keelpijn hebt, is honing gezond vanwege zijn antibacteriële werking. Door deze antibacteriële werking is honing ook een perfect huismiddel bij andere kwalen, zoals huidproblemen. Wanneer is honing gezond voor de huid? Daarover meer in dit dossier.

Honing gezond?

Waarom is honing gezond?

Honing bestaat uit veel gezonde voedingsstoffen. Honing bevat namelijk:

  • Enzymen, deze eiwitten helpen beschadigd (huid)weefsel voor nieuw (huid)weefsel te vervangen
  • Mineralen, zoals calcium, fosfor, magnesium en ijzer
  • Inhibine, een stof met bacterieremmende eigenschappen
  • B-vitaminen, deze versterken onder andere de huidcellen
  • Sporenelementen, zoals koper en mangaan
  • Organische zuren, deze zuren zorgen onder andere voor een verbetering van de huid
  • Stuifmeelpollen en nectar (flavonoïden), deze werken ontstekingsremmend

Door bovenstaande voedingsstoffen werkt honing zowel inwendig als uitwendig helend. Enzymrijke honing werkt zuiverend, antibacterieel en desinfecterend voor de huid. Hierdoor heb je bijvoorbeeld meer kans op een sneller herstel bij wondjes. Meer over de geneeskrachtige werking van honing vind je op de pagina Honing bij jeukende hoofdhuid, droge lippen, wondjes en meer!.

Honing bestaat uit veel gezonde voedingsstoffen. Honing bevat namelijk:

  • Enzymen, deze eiwitten helpen beschadigd (huid)weefsel voor nieuw (huid)weefsel te vervangen
  • Mineralen, zoals calcium, fosfor, magnesium en ijzer
  • Inhibine, een stof met bacterieremmende eigenschappen
  • B-vitaminen, deze versterken onder andere de huidcellen
  • Sporenelementen, zoals koper en mangaan
  • Organische zuren, deze zuren zorgen onder andere voor een verbetering van de huid
  • Stuifmeelpollen en nectar (flavonoïden), deze werken ontstekingsremmend

Door bovenstaande voedingsstoffen werkt honing zowel inwendig als uitwendig helend. Enzymrijke honing werkt zuiverend, antibacterieel en desinfecterend voor de huid. Hierdoor heb je bijvoorbeeld meer kans op een sneller herstel bij wondjes. Meer over de geneeskrachtige werking van honing vind je op de pagina Honing bij jeukende hoofdhuid, droge lippen, wondjes en meer!.

Niet elke honing geschikt voor de huid

Belangrijk is dat niet elke honing geschikt is voor wondgenezing en huidherstel. Een hoog enzymgehalte en een lange werkzaamheid van de enzymen zijn belangrijk. Dit vind je niet in rijpe honing, omdat deze zo erg verhit is (boven de veertig graden) dat het de meeste enzymen is verloren. Deze honing vind je bijvoorbeeld in de supermarkt. Wanneer nectar nog niet is ingedikt tot rijpe honing blijven de enzymen actief.

Ga bij honinggebruik voor de huid daarom op zoek naar rauwe honing of huidproducten die zijn gemaakt van gezuiverde en enzymrijke honing. Overigens worden enzymen in honing weer geactiveerd als je het verdunt met een beetje vocht.

Belangrijk is dat niet elke honing geschikt is voor wondgenezing en huidherstel. Een hoog enzymgehalte en een lange werkzaamheid van de enzymen zijn belangrijk. Dit vind je niet in rijpe honing, omdat deze zo erg verhit is (boven de veertig graden) dat het de meeste enzymen is verloren. Deze honing vind je bijvoorbeeld in de supermarkt. Wanneer nectar nog niet is ingedikt tot rijpe honing blijven de enzymen actief.

Ga bij honinggebruik voor de huid daarom op zoek naar rauwe honing of huidproducten die zijn gemaakt van gezuiverde en enzymrijke honing. Overigens worden enzymen in honing weer geactiveerd als je het verdunt met een beetje vocht.

- Advertentie -

Vond je deze informatie nuttig?

4.9 uit 5 - 8 beoordelingen

Heeft deze informatie jou geholpen?

Pagina laatst aangepast op 25-04-2016

Auteur: Redactie Gezondheidsplein

Meld je aan voor de nieuwsbrief

En ontvang 2 tot 4 keer per maand alle informatie over jouw gezondheid

Je kunt je op ieder moment uitschrijven voor de nieuwsbrief. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid.

- Advertentie -
- Advertentie -

Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.

Twitter pagina van Gezondheidplein.nlYoutube pagina van Gezondheidplein.nlFacebook pagina van Gezondheidplein.nl