Gezondheidsplein.nl

Test jezelf Zelftest depressie

Test Jezelf

Zelftest depressie
Het is maar weinig mensen gegund om altijd vrolijk te zijn. Een tijdelijke dip betekent ook dat je extra blij bent als een probleem opgelost is en je humeur verbeterd is. Maar er is een verschil tussen een tijdelijke depressieve bui, en een echte depressie. Ben je al minstens twee weken lang erg somber? Doe dan onderstaande test om te zien of je meerdere symptomen hebt van een depressie.
1. Ik voel me somber en neerslachtig
vaak
zelden of nooit
2. Ik heb huilbuien of zou wel willen huilen
vaak
zelden of nooit
3. Ik slaap slecht
vaak
zelden of nooit
4. Ik eet net zoveel als vroeger
nee
ja
5. Ik ben onlangs veel in gewicht aangekomen of afgevallen
ja
nee
6. Ik heb last van een trage stoelgang
vaak
zelden of nooit
7. Ik heb last van hartkloppingen
vaak
zelden of nooit
8. Mijn geest is nog net zo helder als vroeger
nee
ja
9. Ik heb het gevoel dat alles me even makkelijk afgaat als vroeger
nee
ja
10. Ik voel me gejaagd en kan niet stil zitten
vaak
zelden of nooit
11. Ik zie de toekomst met vertrouwen tegemoet
ja
zelden of nooit
12. Ik ben sneller geirriteerd dan vroeger
zelden of nooit
vaak
13. Ik vind het makkelijk om beslissingen te nemen
vaak
zelden of nooit
14. Ik heb het gevoel dat ik nuttig en nodig ben
vaak
zelden of nooit
15. Mijn leven is aardig gevuld
ja
nee
16. Ik denk dat de wereld beter af zou zijn als ik dood was
nee
ja
17. Ik heb net zo veel plezier in dingen als vroeger
zelden of nooit
vaak
Corner rechts





Stuur een email naar de Redactie van Gezondheidsplein.nl
stuur deze pagina naar een vriend via email
Meld u aan voor de gratis nieuwsbrief van Gezondheidsplein.nl

Inloggen




Nieuwe gebruiker? Klik hier.
Colofon | Contact | Tariefkaart adverteren | Gebruik van cookies
Deze website wordt geproduceerd door Medical Media BV. © 1999 - 2010 Medical Media BV.