Zoeken

Behandeling van ischias

Het is verstandig om met ischias naar de dokter te gaan. Er wordt wel gedacht dat ischias een waarschuwing is voor een dreigende hernia (hoewel niet alle artsen het hier mee eens zijn). De pijn kan ook verband houden met een vernauwing van het wervelkanaal (het syndroom van Verbiest). De huisarts zal je in veel gevallen zowel gedoseerde rust als oefeningen voor de rugspieren aanraden. Hij zal je ook pijnstillers voorschrijven en kan je doorverwijzen naar een fysiotherapeut. Het is verstandig om een tijd niet zwaar te tillen. Als de pijn verdwijnt en er daarna een doof gevoel in het been ontstaat of als je incontinent wordt van urine moet je dit in ieder geval aan de (huis)arts melden. Wanneer, in een zeldzaam geval, een hernia de oorzaak van de ischias is en er is geen behandeling die helpt, dan kan het zijn dat een herniaoperatie nodig is.

Wat je zelf kunt doen tegen ischias:

  • Pijnstillers zoals paracetamol verlichten de pijn.
  • Slaap liever niet op je buik, maar op je rug of zij.
  • Een warm bad, een kruik of infraroodlamp op de onderrug.
  • Masseren van de pijnlijke plek op de rug.
  • In beweging blijven is belangrijk.

Deze tekst is goedgekeurd door H. Vrij-Mazee, arts

Volgende paginaVideo's

Vorige paginaUitleg

Delen
Jeukvrij met DermaCura eczeemverband!

Dermacura - eczeemverbandJeuk, jeuk en nog eens jeuk! Voor mensen met matige tot ernstige eczeem is dit aan de orde van de dag. Met alle gevolgen van dien: niet kunnen concentreren op je werk, slecht slapen en een kapotte huid doordat je constant wilt krabben.

Aanvullend op de reguliere zalf- en crèmebehandeling is er DermaCura eczeemverband,  Dit is zijdezacht en comfortabel verband voor de behandeling van eczeem. Deze ‘tweede huid’ draag je onder je kleding, direct op je huid. De speciale bestandsdelen in het verband werken jeukstillend en helpen bij het herstel van (krab)wondjes.

Ontdek of DermaCura eczeemverband iets voor jou  is, doe de test! Al overtuigd? Kijk hier voor DermaCura verbandshirts, -broeken, -handschoenen of –sokken. 

- advertorial -

Wist je dat?

Dossier Voedingsschema babyJe jouw baby vanaf vier maanden ook bijvoeding mag geven? Dit is vooral om je baby te laten wennen aan eten van een lepel. Je baby is tot nu toe alleen nog maar gewend aan de borst of fles te zuigen. Meer tips hierover en een handig maandelijks voedingsschema vind je in het dossier Voedingsschema baby .

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Met het laatste nieuws en gezonde tips

Gezondheidsplein Nieuwsbrief

Bekijk hier een voorbeeld

Video van de week

Wat is een hersenvliesontsteking?

Bekijk de video

Specials & Dossiers