Zoeken

Behandeling van ischias

Het is verstandig om met ischias naar de dokter te gaan. Er wordt wel gedacht dat ischias een waarschuwing is voor een dreigende hernia (hoewel niet alle artsen het hier mee eens zijn). De pijn kan ook verband houden met een vernauwing van het wervelkanaal (het syndroom van Verbiest). De huisarts zal je in veel gevallen zowel gedoseerde rust als oefeningen voor de rugspieren aanraden. Hij zal je ook pijnstillers voorschrijven en kan je doorverwijzen naar een fysiotherapeut. Het is verstandig om een tijd niet zwaar te tillen. Als de pijn verdwijnt en er daarna een doof gevoel in het been ontstaat of als je incontinent wordt van urine moet je dit in ieder geval aan de (huis)arts melden. Wanneer, in een zeldzaam geval, een hernia de oorzaak van de ischias is en er is geen behandeling die helpt, dan kan het zijn dat een herniaoperatie nodig is.

Wat je zelf kunt doen tegen ischias:

  • Pijnstillers zoals paracetamol verlichten de pijn.
  • Slaap liever niet op je buik, maar op je rug of zij.
  • Een warm bad, een kruik of infraroodlamp op de onderrug.
  • Masseren van de pijnlijke plek op de rug.
  • In beweging blijven is belangrijk.

Deze tekst is goedgekeurd door H. Vrij-Mazee, arts

Volgende paginaVideo's

Vorige paginaUitleg

Delen
Wist je dat?

Dossier vitaminenJe tijdens de zwangerschap extra behoefte aan vitaminen hebt? Zo is het belangrijk om extra foliumzuur te slikken om de kans op een miskraam of een aangeboren afwijking te verkleinen. Daarnaast moet je ook opletten dat je van vitamine A juist niet teveel binnen krijgt, omdat dit schadelijk kan zijn voor je ongeboren kindje. Alle ins & outs over vitaminen lees je in het uitgebreide dossier Vitaminen. Neem snel een kijkje en word een echte vitamine expert.

Wist je dat?

babyhuid problemenKinderen eczeem kunnen krijgen als gevolg van een allergische reactie op producten waar bijvoorbeeld koemelk, kippenei, vis of noten inzitten? Ouders kunnen een belangrijke rol spelen bij het vroegtijdig voorkomen en behandelen van huiduitslag. Ons dossier huidproblemen bij baby’s geeft je handvaten bij het opsporen van oorzaken, het herkennen van de symptomen en het kiezen voor een passende verzorging. 

Nieuwsbrief Gezondheidsplein Nieuwsbrief

Meld je aan voor de Gezondheidsplein nieuwsbrief en blijf moeiteloos op de hoogte van Gezondheidsplein en nieuwtjes rondom onderstaande aandoening!

Video van de week

Waar moet je op letten bij moedervlekken?

Bekijk de video

Specials & Dossiers