Het verbreken van een persoonlijk record, een mooi afgetraind lichaam of het verbeteren van je conditie. Het zijn allemaal redenen om eens wat meer aan sport te doen.
Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.
Het verbreken van een persoonlijk record, een mooi afgetraind lichaam of het verbeteren van je conditie. Het zijn allemaal redenen om eens wat meer aan sport te doen.
Deze doelen kun je op verschillende manieren bereiken. Door middel van een trainingsprogramma en de juiste voeding kom je al aardig in de goede richting. Maar er zijn sporters die om die doelen te bereiken, doping gebruiken. Zo krijgen ze een nog betere conditie of gespierder lichaam.
De dopinggeschiedenis is al zo oud als sport zelf. In de oudheid gebruikten de Grieken magische kruiden om hun prestaties te bevorderen. Tegenwoordig is doping bij de drogist of op internet te koop. Middelen als creatine, aminozuren, fatburning- en energiepillen, zijn bedoeld om je spieren te versterken, af te slanken of een energie stoot te krijgen zodat je snel je prestaties kunt verbeteren.
Wat vind jij van het feit dat doping door iedereen gekocht kan worden bij de drogist of op internet? Is dit verstandig? In hoeverre is er nog controle op het gebruik van deze middelen?
hoi ik ben eht er niet mee eens dat je he zo bij de drogist kunt kopen want de kinderen van af 16 jaar kunnen het bij ons in cuijk ook al mee krijgen en dat vind ik niet kunnen
Ja wat is verstandig ??? ik denk hoe gaa je er mee om als je het eenmaal in huis hebt staan.
Een apoth / wielrenner die ik leerde kennen heeft zn auto vol met handel en zo kwam ik er mee in aanraking.
Als veelvuldig sporter train en doe ik wedstrijden het hele jaar door.
Heel waarschijnlijk ken ik nu de gevolgen er van en sta nu aan de zijlijn.
Spieren worden sterker en dat is duidelijk merkbaar, maar je pezen gaan zwaar naar de klote,die kunnen het niet aan.
Vandaar dat er zoveel knieklachten zijn bij runners en renners!!!
dus wees voorberijd wat het later gaat brengen.
creatine is geen doping
Ja heel verstandig zelfs ;)
Heel verstandig
creatine en aminozuren enzo.. hebben helemaal niets met doping te maken
aminozuren komen in je voeding voor. maar 8 soorten kan je niet uit je voeding halen, daarom zijn er supplementen. en als je die gebruikt hoe je het moet gebruiken is er helemaal niets aan de hand. voor echte doping zoek maar is op de dopinglijst.
Ik heb een vraag over Creatine.
Een vriend en ik zitten samen op Fitnes en ik loop iets voor, maar hij gebruikt nu Creatine ( 6 dagen ) en nu loopt hij opeens voor met krachttraining. Hij doet meer herhalende sessies + meer kilo.
Dus is Creatine doping ??
Persoonlijk vind ik het wel aangezien je er een stuk sterker van word en je krijgt betere conditie maar \"men\" zegt dat het ook wat nadelen geeft op lange termijn
En betreft van doping bij de drogist vind ik het niet zo erg aangezien mensen het zelf willen kopen (en hun leven willen vergooien).
Een vraag : Ik zou wel doping willen gebruiken maar als je het 1 x gebruikt is het dan erg ?
Dat doping ongezond is is op eigen risico vind ik.
het is trauwens wel zo dat je het pas mag gebruiken als je niet meer spieren krijg door te trainen.
Gebruiken er mensen die aÃÆërobics doen doping? En als ze dat doen wat is de reden daarvan? (welke soort doping gebruiken ze dan?)