Joline (37 jaar) kan door haar reuma niet meer zoveel bewegen als vroeger. Daardoor is ze al 10 kilo aangekomen.
Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.
Meer informatieGezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.
"Door reuma ben ik zwaarder geworden"
Verhaal door Joline (37)
"Door reumatische klachten ben ik de laatste jaren steeds meer afhankelijk van een rolstoel. Eén van mijn hobby's, ritmische gymnastiek, heb ik daardoor moeten opgeven. Ik merk nu dat ik in de loop der tijd bijna ongemerkt zwaarder ben geworden: ik woog altijd zo rond de 60 kilo, nu is dat tegen de 70 kilo (dit bij een lengte van 1.69)."
Terug naar het begin
Reacties
Dat is erg om te horen :(
Ik heb sinds 2 weken ander werk. Behoorlijk zwaar veel tillen.
Dat ik denk dat ik gewoon spierpijn hebt in me linker- en rechterhand (vingers).
'S morgens wanneer ik op sta. Dan is het behoorlijk erg. Dat ik amper een vuist kan maken met kracht. En dan zakt het weer na een half uur. Voel er wel nog wat. Van maar niet zo erg als met opstaan als ik wakker wordt. Heb geen opzwelling. Of een rode huid. Kan dat nou reuma zijn ?Hoi, op de allereerste plaats weg met die diëtiste! Wanneer je het kan betalen, zoek een goede orthomoleculaire- of natuurarts. Gebruik roomboter, olijfolie. Ook is bakken in kokosolie (van een goede kwaliteit) aan te raden, eventueel ook met een stukje roomboter erbij. De voeding krijgt een betere smaak en je hebt sneller een voller en voldaan gevoel.
Gebruik een goede Multi vitamine. Tevens vitamine C in hoge dosering, 1000 mg. per dag of meer. Ook deze moeten van een goed merk zijn. Ondervind je van verhoging hiervan diarree, begin dan per dag weer met 1000 mg. en verhoog dit langzaam. Deze zijn er in tablet vorm alsmede capsules. Zelf gebruik ik meestal capsules.
En als je wat lekkers wilt eten, dan doe je dat toch. Niemand die je tegen kan houden. Wens je veel succes en beterschap. Als laatste advies: ondanks dat het moeilijk is, probeer te blijven bewegen.
m.vr.gr.Heb je al eens geinformeerd of er bij jou in de buurt niet aan warm water therapie gedaan wordt? Je reumatoloog zal je dit ongetwijfeld wel kunnen vertellen. De meeste warm-water zwembaden doen dit al dan niet onder begeleiding van een fysiotherapeut en het wordt meestal nog vergoed door het zikenfonds ook. Groet en succes, Joke
Ik weet niet waar u woont, maar in Den Haag is bv een mogelijkheid voor Taijiquan (tai chi chuan) & Qigong (chi kung)speciaal voor mensen met spier en gewrichtsaandoeningen, vallen de onder de paraplu "reuma". Deze vorm is ontwikkeld door Chinees arts P.Lam. Meer info bij San Bao T.C.M.
Hebt u misschien al eens geprobeerd te bewegen met bewegingsbanken of oefeningen te doen na een infraroodsauna. De klachten van pijn en stijfheid zijn na zo'n sauna veel minder. Het geneest niet maar helpt je wel te bewegen, zoek maar eens op internet naar de bevindingen van een infraroodsauna op reumatische klachten. Mocht u het willen proberen na een infraroodsauna, dan hoop ik dat u mij hierover kunt berichten want ik ben benieuwd naar die ervaring.
Hebt u misschien al eens geprobeerd te bewegen met bewegingsbanken of oefeningen te doen na een infraroodsauna. De klachten van pijn en stijfheid zijn na zo'n sauna veel minder. Het geneest niet maar helpt je wel te bewegen, zoek maar eens op internet naar de bevindingen van een infraroodsauna op reumatische klachten. Mocht u het willen proberen na een infraroodsauna, dan hoop ik dat u mij hierover kunt berichten want ik ben benieuwd naar die ervaring.
Ik weet niet waar u woont, maar in Den Haag is bv een mogelijkheid voor Taijiquan (tai chi chuan) & Qigong (chi kung)speciaal voor mensen met spier en gewrichtsaandoeningen, vallen de onder de paraplu "reuma". Deze vorm is ontwikkeld door Chinees arts P.Lam. Meer info bij San Bao T.C.M.
Heb je al eens geinformeerd of er bij jou in de buurt niet aan warm water therapie gedaan wordt? Je reumatoloog zal je dit ongetwijfeld wel kunnen vertellen. De meeste warm-water zwembaden doen dit al dan niet onder begeleiding van een fysiotherapeut en het wordt meestal nog vergoed door het zikenfonds ook. Groet en succes, Joke
- Advertentie -
- Advertentie -
Cookies op gezondheidsplein.nl
Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken).
Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.
Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid.
Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid
Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.
© 2024 Gezondheidsplein