Voedingssupplementen kun je gebruiken als aanvulling op je dagelijkse voeding. Vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen zijn van belang voor een gezond lijf. Helaas krijgen de meeste mensen (veel) minder van deze voedingsstoffen binnen dan ze eigenlijk nodig hebben. Met voedingssuplementen kun je ervoor zorgen dat je voldoende vitaminen en mineralen binnen krijgt. Niet als vervanging van voeding, maar als aanvulling.