Een kindje op de wereld zetten vergt bloed, zweet en tranen. Letterlijk. Om zich op deze enorme lichamelijke inspanning voor te bereiden volgen veel zwangere vrouwen zwangerschapsgymnastiek. Hier krijg je verschillende ademhalingstechnieken aangeleerd om de pijn van de voor-, ontsluitings- en persweeën weg te puffen.
Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.
Meer informatieGezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.
Zwangerschapsgymnastiek. Onzin of juist handig?
Doordat vrouwen tijdens een zwangerschap een fiks aantal kilo’s extra bij zich dragen, moeten ze een heel andere houding aannemen. Op zwangerschapgymnastiek laten ze zien hoe je je soepel kunt voortbewegen met die, soms onhandige, dikke buik. Ook leer je hoe je zwangerschapkwaaltjes het hoofd kunt bieden.
Heb jij zwangerschapsgymnastiek gevolgd? Wat vond je ervan? Zou je het iedere zwangere vrouw aanraden of vind je het eigenlijk grote onzin? En heb jij nog andere manier om op een ontspannen manier naar je bevalling toe te werken?
Terug naar het begin
Reacties
- Advertentie -
- Advertentie -
Cookies op gezondheidsplein.nl
Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken).
Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.
Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid.
Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid
Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.
© 2024 Gezondheidsplein