Weeën. Ze zeggen dat je er niet meer aan denkt, als je je baby eenmaal op je borst hebt liggen. Toch is de pijn die met een bevalling gepaard gaat voor veel vrouwen een schrikbeeld. Om de bevalling zo soepel en ontspannen mogelijk te laten verlopen, gaan veel vrouwen van tevoren op een pufcursus. Hier leren ze ontspannings- en ademhalingstechnieken om de flinke pijnscheuten weg te puffen en de angst voor de bevalling weg te stoppen.