Gezonde snacks of tussendoortjes? Het klinkt een beetje tegenstrijdig. De meesten van ons associëren snacks toch vooral met calorierijke tussendoortjes, zoals zoutjes, kaas, worst, chips, snoep, koek en frituurhapjes. Helaas bevatten deze snacks doorgaans een ruime hoeveelheid verzadigde- of geharde vetten, suiker, zout, hulpstoffen en smaakversterkers. Niet echt een aanrader voor je lijf. Moet je dan maar helemaal niet snacken? Nee. Gelukkig zijn er ook gezonde snacks! Pure chocolade bijvoorbeeld.