Is fastfood gezond of val het wel mee?

Reacties

  • Sil

    Janet Lindhout

    Sinds ik een longtransplantatie heb ondergaan moet ik erg oppassen met bacteriën. Dus, ik mag geen groente-in-een-pakje. Alles moet vers zijn of diepvries of in blik. Nou heb ik een hamburgerketen ontdekt die bij wat voor burger dan ook een pluk "gezond" ertussen stoppen. Dat mag ik dus niet hebben, want ze hebben dat al heel lang klaar staan (dus zit het vol bacteriën). Dus, de enkele keer dat ik er gebruik van maak, zeg ik: Hamburger zonder salade alstublieft. Het is heel droog het zo te consumeren, maar het is niet anders. Dus, als je weerstand laag is (en meestal geldt dit niet voor jonge gezinnen met kleintjes) kun je rustig voor een burger gaan een keertje. Als je jezelf niet verwent....een ander doet het niet! Janet Lindhout

    Reageer
  • Sil

    Fastfoodie

    Nadeel als je elke dag naar een fastfood keten gaat dan word je er dik van (maarja iedereen heeft er z'n eigen mening over). Voordeel is wel als je naar een fastfood keten gaat this mee en dan wel lekker ook al is t niet gezond. Maar je weet zelf gewoon als je fastfood eet dat je dan wat je dan bestelt hebt dat t in je lijf komt en dat je er dan dik van kunt worden als je er aanleg voor hebt. (Ik heb er persoonlijk geen last van als ik fastfood eet, en ik heb er ook geen aanleg voor)

    Reageer
  • Sil

    Gideon

    Volgens mij zijn de meeste mensen meer aan het 'vullen' dan aan het 'voeden'. Dat is over het algemeen het probleem van onze westerse maatschappij. Lang werken, geen zin meer om te koken, in 1950 stond men ruim 2 uur in de keuken nu gemiddeld 17 minuten. De frietjes van McD smaken zo lekker knapperig omdat er een dun laagje suiker tijdens het proces wordt opgespoten. Aan de andere kant wil ik McD ook een compliment maken voor hun hygiene. Daar kan menig restaurant een voorbeeld aan nemen. Zoals alles in het leven dien je balans te houden. Vind je het lekker om af en toe fast-food te eten, maar zorg dat het daar bij blijft. Het eten van veel fruit en groente, "dagelijks" is naast het nuttigen van veel water hartstikke belangrijk. De groente zoveel mogelijk rauw, waardoor de zo noodzakelijke stoffen niet verloren gaan. O en die salades bij onze fastfood maar ook in de supermarkten die zijn voorgesneden, daar zit echt niet die vitamine etc. meer in die we nodig hebben. Vers gaat altijd boven alles. Vanuit mijn vakgebied adviseer ik mensen ook om regelmatig groente en fruit als shake te nemen.

    Reageer
  • Sil

    Hetty Bakker

    Het lijkt allemaal erg gezond, de burger wordt gegrild, de salades die je bij een hamburgerketen haalt, maar er is onderzoek gedaan naar dit soort voeding en wat is gebleken? Er is een bepaalde stof uitgehaald, die normaliter je hersenen een seintje geven dat je vol zit, je blijft er dus van door eten. Eet maar eens drie bananen op, dan merk je wel dat je vol zit!
    Trouwens fast-food is niet alleen de voeding bij de big "M", maar ook de kant en klaar voeding die we in de supermarkt kopen! Lekker, maar niet gezond.

    Reageer
  • Sil

    Ruud Klerks

    Gewoon lekker genieten van je eten, fastfood of niet. Wel opletten dat je je dagelijkse voedingsstoffen en anti-oxidanten e.d. binnenkrijgt. Ook vers eten is niet meer wat het geweest is. De voedingsstoffen hierin blijken uit onderzoek (zie bijv. artikel in Medisch Dossier van maart 2003) in de laatste decennia hard achteruit gehold te zijn. Mijn gezin lost het op door lekker veilig Phyto-Vite van Wellness te gebruiken. Deze voedingssupplementen zijn geregistreerd en nemen optimaal op in het lichaam. Goed gevoel hoor en lekker preventief bezig om je gezondheid top te houden!

    Reageer
  • Sil

    gillie

    Ik denk dat een hamburger met alles er op en er aan dus met sla tomaat uien rundvlees dat dat veel gezonder is dan vlees met vette jus.

    Reageer
  • Sil

    kim

    Ik loop vaak wel eens in de stad en eet dan even snel wat bij de Mac of de Burger King.
    Ik doe dit niet zo vaak want het gaat er best wel aan zitten. Het zal best zo zijn dat er minder vet in het eten zit maar toch ga ik er niet vaker naar toe dan 1x in de 2 maanden

    Reageer
  • Sil

    rob

    Ik denk dat velen verkeerd eten. Sowieso bevat het normale voedsel al veel minder voedingsstoffen als voorheen.
    Gerschreven wordt dat de voedingswaarde en anti-oxydanten van diverse fruit en groeten met 60 tot 80% achteruit zijn gegaan.
    Dit komt volgens de schrijvers
    a- door het hygrosysteem
    b- snel productie en commercie
    Zelf ben ik me dat zeer bewust. Daarom neem ik naast mijn dagelijks voedsel voedingssupplementen tot mij.
    Vooralsnog heb ik daar veel profijt van en heb sindsdien weinig tot geen klachten t.a.v. gezonheid en stemmingen.
    In mijn ogen zouden veel meer mensen, naast het "goedkope" voedsel veel meer moeten denken aan wat er naar binnen gaat en wat het lichaam nodig heeft.

    Reageer
  • Sil

    Annet van Prooijen

    Ik denk niet dat je ongeneerd gebruik kan maken van fastfood. Het is niet zo goed om dat regelmatig te doen. Het is vind ik toch nog wel erg vet. Maar een keer of hoogstens twee keer in de week is geen probleem. Onthoud wel dat het belangrijk is om ook zelf de pannen te pakken en zelf te koken. Groeten Annet

    Reageer
  • Sil

    J. Hilverda

    Fastfood is gewoon ongezond als je er teveel van eet. Je moet weten wat de grenzen zijn.
    Af en toe een hamburger of frikandel kan geen kwaad als er maar een gezonde leefwijze tegenover staat. Veel beweging, sporten en gezond eetpatroon.
    De gemiddelde omvang van de Amerikaan laat toch duidelijk zien dat de fastfood gouden tijden heeft.
    Spijtig genoeg gaat het in Nederland ook de verkeerde kant op en wordt er steeds meer uit de muur gegeten. Door de jeugd wordt er bovendien veel te weinig gesport.

    Reageer

Reageer ook

Je e-mailadres wordt niet getoond, alleen je nickname.

Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

96 - 6 =

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren