Soorten maagklachten
Al ons eten en drinken komt na het doorslikken terecht in de maag. In de maag mengt het voedsel zich met allerlei spijsverteringssappen, zodat het lichaam de voedingsstoffen optimaal kan opnemen. Verschillende soorten maagklachten ontstaan als de maag uit balans is. Er bestaan meerdere soorten maagklachten die vaak gecombineerd voorkomen.
Maagpijn
Maagpijn ontstaat meestal doordat de beweging (motiliteit) van de maag verstoord is. Maagpijn voel je net onder de linkerribben en achter het borstbeen. Mogelijke oorzaken van maagpijn zijn:
- Te snel iets kouds eten of drinken
- Maag-darmontsteking
- Bijwerkingen van medicijnen
- Stress
- Roken
- Overgevoeligheid voor bepaald voedsel
Maagzuur
Maagzuur is één van de spijsverteringssappen in de maag. Normaal gesproken merk je niks van maagzuur, omdat je maag een dikke beschermlaag heeft. Wanneer deze beschermlaag echter is aangetast of als het maagzuur in je slokdarm terechtkomt, krijg je een brandend gevoel. Enkele oorzaken van brandend maagzuur zijn:
- Een slecht functionerende slokdarmkringspier.
- Reflux.
- Druk op de buik door overgewicht of zwangerschap. De maag komt dan in de verdrukking waardoor het maagzuur de slokdarm ingeduwd wordt.
- Bepaalde eetgewoonten. Enkele producten die brandend maagzuur veroorzaken zijn: pittig, gekruid of vet voedsel, pepermunt, koolzuurhoudende frisdrank, koffie en alcohol.
- Bepaalde leefgewoonten. Brandend maagzuur treedt soms op door: roken, strakke kleding, gebruik van geneesmiddelen, grote hoeveelheden eten, vlak voor het slapengaan eten of stress.
Misselijkheid
Misselijkheid is een vervelend gevoel in je maag. Je hebt geen zin in eten en alles staat je tegen. Misselijkheid gaat soms gepaard met overgeven, hoofdpijn, buikpijn of andere maagklachten. Misselijkheid heeft vaak geen aanwijsbare oorzaak. Mogelijke oorzaken van misselijkheid zijn:
- Te veel eten.
- Overmatig alcoholgebruik
- Vieze geuren of beelden.
- Zwangerschap.
- Migraine
- Griep
- Maag-darmaandoeningen
- Galstenen
- Voedselvergiftiging
- Stress
- Angst
Maagkrampen
Maagkrampen zijn scherpe, pijnlijke steken in het gebied rond de navel. De krampen zijn vaak kort, maar intens en herhalen zich meerdere malen. Maagkrampen ontstaan als het spierweefsel in de maagwand ineenkrimpt. In het algemeen hebben vrouwen vaker last van maagkrampen dan mannen. Mogelijke oorzaken van maagkrampen zijn:
- Voedselvergiftiging
- Galstenen
- Het Prikkelbare darm syndroom
- Coeliakie
- Stress