Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Vertroetel jij je voeten?

De voeten: voor veel mensen een beetje een vergeten gebied: ze zitten meestal ingepakt in sokken en (strakke) schoenen en krijgen vaak niet zo heel veel aandacht. En dat terwijl ze je toch de hele dag moeten dragen.

Behalve de gewone hygiëne en nagelverzorging kun je je voeten op verschillende manieren extra verzorgen. Zo bestaan er speciale voetencrèmes voor zweetvoeten, koude voeten of vermoeide voeten. Je kunt zo af en toe een voetenbad nemen: er bestaan zelfs speciale voetenbadjes waarin het water kan bubbelen en zo je voeten masseert. Voor overtollig eelt kun je een voetvijl of puimsteen gebruiken.

Krijgen jouw voeten genoeg aandacht? Vertroetel ze zo af en toe of laat je het misschien zelfs doen door een pedicure of voetverzorger?

Verder lezen

Reacties

  • Anoniem

    28 januari 2014 10:52

    Beste redactie van Vinger aan de Pols,

    Als ik even tijd heb kijk ik naar jullie programma, omdat ik het vaak heel goed opgezet vind. Zonder overdreven te zijn, brengen jullie alle kanten van een ziekte of kwaal naar boven. Maar zeker de aflevering van 17 november 2001 over borstkanker wilde ik heel graag zien. Zo graag dat ik 'm opgenomen had en een paar uur geleden gekeken heb. Waarom? Ik werd zelf op 32-jarige leeftijd in oktober 1997 geconfronteerd met borstkanker. Na onderzoek en een eerste punctie volgde amputatie van mijn rechterborst. Gelukkig geen uitzaaiingen en dus is er geen vervolgbehandeling uitgezet. Ik had ook een bijzondere vorm van borstkanker, een slijmachtige, langzaam groeiende vorm. Het gaat al vier jaar heel goed met mij: goede controles (nog twee keer per jaar) en ik ben ook weer geheel in het arbeidsproces teruggekeerd. Maar je wereld staat op z'n kop! En soms heb je van die dagen, zoals toen Sylvia Millecam aan borstkanker overleed. Dan denk je: hoe kan ze het toch zo gedaan hebben! Ze had een boegbeeld voor alle vrouwen met borstkanker kunnen zijn! Zo kun je er ook nog uitzien als je borsten geamputeerd zijn! Jullie programma heeft me duidelijkheid gegeven, waarom ze geen behandeling heeft ondergaan. Dank hiervoor! Ik vond ook het interview met haar moeder zeer aangrijpend en duidelijk! Nu begrijp ik haar standpunt beter en moet het -samen met haar moeder- heel jammer vinden dat misschien toch niet voldoende uitgediept is hoe haar gevoelens over de (chemo)behandeling waren. Zelf heb ik ook meegemaakt dat je vol vragen zit en de arts zegt: "Zoveel vragen?? Ik heb nog zoveel patienten achter jou!". Ik heb die arts later (niet direct, dat kon ik niet) erop aangesproken, om een open verhouding tot elkaar te houden. Hij heeft zijn excuses gemaakt en (hoop ik) beseft wat het voor een vrouw betekent.

    • Jan Vermeer

      28 januari 2014 10:52

      Ik wil graag reageren op een uit spraak van Dr. Rutgers, als ik me niet vergis. Ik zit op donderdag het programma te volgen, waarin de moeder van Sylvia haar verhaal doet. Het gaat mij om het volgende: Dr. Rutgers zei in dit programma dat hij heel boos wordt op vrouwen die een operatie weigeren, nadat zij een alternatieve 'kwakzalver/tovenaar' hebben bezocht. Deze mensen zouden in de tang zijn genomen en geen goede keuze meer hebben kunnen maken. Later kwam het gesprek op verschillende behandelmethoden. Dr. Rutgers heeft gesproken over een hormonale behandeling; dat zou een tweede of derde keus zijn. Dr. Rutgers zei dat, als een vrouw vraagt wat voor behandeling er mogelijk is, hij haar niet meteen de tweede of derde keus gaat aangeven. Ik ben Reiki-master en benader de mensen op een holistische manier. Ik voel me best aangesproken op het feit dat ik mensen in de tang zou nemen en hen het kiezen ontneem. Te meer omdat Dr. Rutgers hetzelfde doet; hij geeft niet alle methoden van behandelen op de vraag aan. Hierdoor heeft de mens naar mijn idee ook geen keuzemogelijkheid meer, door onthouden van informatie.

      • Loes

        28 januari 2014 10:52

        Beste redactie, ik heb de uitzending op zaterdag gezien, maar helaas niet met volle aandacht omdat ik bezoek had. Het volgen van de herhaling op donderdag werd onderbroken door een telefoontje van mijn bedrijfsarts, waardoor ik alleen de aanhef van het programma heb kunnen zien. Ik zou graag willen weten of de tekst van het programma beschikbaar is. Ik ben zelf deze zomer door Emiel Rutgers behandeld; borstamputatie, bestraling en hormoontherapie. Ik had graag de tekst terug gezien/gehoord van het gedeelte waar gesproken wordt over het alleen toepassen van de hormoontherapie i.p.v. operatie en bestraling en/of chemo-therapie. Voor mij uiteraard geen keuze want de borst is er al af, maar meer omdat dergelijke uitspraken veel vragen oproepen. De voorwaarden zijn in de uitzending niet aan bot gekomen, maar ik neem aan dat die er wel degelijk zijn. Ik vermoed namelijk dat deze behandeling alleen een specifieke doelgroep betreft en nog geen standaardbehandeling is, maar eerst d.m.v. wetenschappelijk onderzoek (trial) aangetoond moet worden dat het genezingspercentage even hoog is als bij de overige behandelingen.

        • Hedwig Suurmeijer

          28 januari 2014 10:52

          Dokter Rutgers gaf in het programma aan dat er geen nadelige bijwerkingen op de lange termijn bekend zijn van chemotherapie (terloops wordt iets gezegd over het feit dat vrouwen ervan in de overgang kunnen raken, wat kennelijk niet als ernstig bijeffect gezien wordt, maar dit terzijde). Rutgers aanname/veronderstelling is pertinent onjuist. Eind 2000 zijn de resultaten van een onderzoek gepubliceerd naar cognitieve problemen bij vrouwen die ter behandeling van hun borstkanker chemotherapie ondergingen. Zonder hier in al teveel detail te willen treden, bleek daaruit dat in elk geval de methotrexaat uit de CMF-therapie verantwoordelijk kan zijn voor geheugen- en concentratieproblemen bij behandelde vrouwen. Het onderzoek werd gepubliceerd in de periode dat ik mij door een neuropsycholoog liet onderzoeken, juist omdat ik zoveel problemen ondervond op het vlak van (korte termijn) geheugen en concentratie. Voor mij viel alles op dat moment op zijn plaats. Na vijf jaar lang geworsteld te hebben met de vraag waarom ik niet meer kon wat ik voor mijn operatie en kuur nog wel kon, wist ik nu zeker wat ik al die tijd al vermoedde: chemo maakt meer kapot dan je lief is. Voor jonge vrouwen (ik was 39 toen ik behandeld werd) die nog een heel werkzaam leven voor zich hebben, is dat onverteerbaar. Vooral als je er tevoren niets over hoort, en dus geen eerlijke keuze kunt maken. Dus dr. Rutgers: lees a.u.b. het onderzoek 'Prevalentie van cognitieve disfuncties na adjuvante chemotherapie voor borstkanker' van drs. S.B. Schagen et al.

          • annie

            28 januari 2014 10:52

            Nou ik kan het me heel goed voorstellen dat ze niet naar een reguliere arts is gegaan, ik huiver zelf ook om er nog eens naar toe te gaan, ik zelf ben al een paar keer aan de borst geopereerd, gelukkig niet kwaadaardig, maar wel heel veel pijn en weinig begrip van mijn huisarts, dus dan moet je het maar ergens anders zoeken.

            • frank

              06 juli 2009 21:04

              ik haat smerige eeltvoeten, maar helaas je ziet ze overal. En dan zie je een (mooie) vrouw op slippers/sandalen/birckenstocks en die heeft mooie gelakte nageltjes en een enkelketting. Dus ze trekt extra aandacht naar haar voeteten en dan zie je zo\'n walgelijke eeltvoet tevoorschijn komen! Gatver

              • Viviane Post

                30 september 2008 21:49

                ja ik ga om de 6 weken naar de pedicure,en laat ook me voeten masseren.
                lekker ontspannend.

                • moos

                  15 juni 2008 21:13

                  Na het douchen, Voetje vrijen en dan Derma propolis creme. Dan goede sex zo zie je maar bij mij begint het bij de voeten.

                  • timmy

                    17 maart 2008 22:32

                    Zijn er die alle dagen op blote voeten lopen? Wie heeft er al op blote voeten gelopen in een winkel? Dit is mijn messenger stevens.timmy@skynet.be

                    • Christa

                      22 januari 2008 00:37

                      Gewoon eens proberen om een wandeling door de natuur te maken op blote voeten. In de zomer is dat heerlijk! Lekker fris!

                      .
                      - Advertentie -
                      - Advertentie -