Website van het Jaar

Kloven

De op deze pagina beschreven soorten wonden veroorzaken kleine barstjes in de huid die ontstaan wanneer je huid extreem droog is. Deze huidbeschadigingen noem je kloven. Kloven kunnen voorkomen aan je hielen - je spreekt dan van hielkloven- of aan je vingers.

Hielkloven

Hielkloven zijn eeltophopingen aan je hielen waarin kleine barstjes ontstaan als gevolg van extreme droogte. De eeltophopingen zijn plaatselijke verdikkingen of verhardingen van de huid, veroorzaakt door constante wrijving of druk. Door bijvoorbeeld strak zittend schoeisel. Uitdroging van de huid kan leiden tot barstjes in deze eeltlaag.

Kloven kunnen erg pijnlijk zijn en veroorzaken soms ook problemen bij het lopen. Hielkloven komen veel voor in de winter, omdat je huid dan droger is. In principe kan iedereen last krijgen van hielkloven, maar mensen met eczeem of psoriasis hebben een groter risico op het krijgen ervan.

Kloven aan je vingers

Kloven aan je vingersKloven aan de vingers zijn eigenlijk hetzelfde als hielkloven, alleen zitten ze op een andere plek en genezen ze minder makkelijk. Eén beweging met de vinger kan voldoende zijn om de kloof weer open te laten springen. Het hebben van kloven aan de vingers is een veelvoorkomend probleem dat zich vooral voordoet bij de nagelwallen, de zijkanten van de vingers en aan de strekzijde van de vingergewrichten. Ze zijn erg pijnlijk. Iedereen kan last krijgen van kloven aan de vingers. Al lopen mensen met eczeem of psoriasis of mensen die veel met de handen werken een groter risico op het krijgen ervan.

Tips om kloven te voorkomen

Hieronder een aantal tips om (uitdroging van de huid en dus ook) kloven te voorkomen:

  • Heb je het koud? Draag dan liever een extra laagje kleren, dan dat je verwarming hoger zet.
  • Reguleer de luchtvochtigheid in huis. Dit kan door een bakje water aan de verwarming te hangen. 
  • Douche niet te warm en maak bij voorkeur gebruik van verzorgingsproducten op oliebasis.
  • Bescherm je handen tijdens het schoonmaken tegen uitdroging als gevolg van het veelvuldig in aanraking komen met schoonmaakmiddelen. Draag bijvoorbeeld altijd handschoenen.

Pagina laatst aangepast op 23-07-2019

Eindredactie: Alieke de Greeuw

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren