Kloven

De op deze pagina beschreven soorten wonden veroorzaken kleine barstjes in de huid die ontstaan wanneer je huid extreem droog is. Deze huidbeschadigingen noem je kloven. Kloven kunnen voorkomen aan je hielen - je spreekt dan van hielkloven- of aan je vingers.

Hielkloven

Hielkloven zijn eeltophopingen aan je hielen waarin kleine barstjes ontstaan als gevolg van extreme droogte. De eeltophopingen zijn plaatselijke verdikkingen of verhardingen van de huid, veroorzaakt door constante wrijving of druk. Door bijvoorbeeld strak zittend schoeisel. Uitdroging van de huid kan leiden tot barstjes in deze eeltlaag.

Kloven kunnen erg pijnlijk zijn en veroorzaken soms ook problemen bij het lopen. Hielkloven komen veel voor in de winter, omdat je huid dan droger is. In principe kan iedereen last krijgen van hielkloven, maar mensen met eczeem of psoriasis hebben een groter risico op het krijgen ervan.

Kloven aan je vingers

Kloven aan je vingersKloven aan de vingers zijn eigenlijk hetzelfde als hielkloven, alleen zitten ze op een andere plek en genezen ze minder makkelijk. Eén beweging met de vinger kan voldoende zijn om de kloof weer open te laten springen. Het hebben van kloven aan de vingers is een veelvoorkomend probleem dat zich vooral voordoet bij de nagelwallen, de zijkanten van de vingers en aan de strekzijde van de vingergewrichten. Ze zijn erg pijnlijk. Iedereen kan last krijgen van kloven aan de vingers. Al lopen mensen met eczeem of psoriasis of mensen die veel met de handen werken een groter risico op het krijgen ervan.

Tips om kloven te voorkomen

Hieronder een aantal tips om (uitdroging van de huid en dus ook) kloven te voorkomen:

  • Heb je het koud? Draag dan liever een extra laagje kleren, dan dat je verwarming hoger zet.
  • Reguleer de luchtvochtigheid in huis. Dit kan door een bakje water aan de verwarming te hangen. 
  • Douche niet te warm en maak bij voorkeur gebruik van verzorgingsproducten op oliebasis.
  • Bescherm je handen tijdens het schoonmaken tegen uitdroging als gevolg van het veelvuldig in aanraking komen met schoonmaakmiddelen. Draag bijvoorbeeld altijd handschoenen.

Pagina laatst aangepast opĀ 23-07-2019

Auteur: BSc. Alieke de Greeuw

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren