Website van het Jaar

Hoe kun je tandpijn behandelen?

Gevoelige tanden, ook wel tandpijn genoemd, kun je behandelen door zelf een aantal maatregelen te nemen. Ook kan je tandarts je een speciale behandeling geven. Je kunt gevoelige tanden zelf behandelen door onder andere goed te letten op een goede mondhygiëne en poetstechniek. Bij gevoelige tanden wordt er een speciale poetstechniek aanbevolen, in combinatie met een tandpasta voor gevoelige tanden.

Poetsinstructie gevoelige tandenPoetsinstructie gevoelige tanden

  • Plaats de tandborstel onder een hoek van 45 graden op de overgang van tand naar tandvlees. 
  • Maak korte heen- en weergaande bewegingen.
  • Het is aan te bevelen om eerst de bovenkaak en dan de benedenkaak te poetsen. Houd hierbij de volgende volgorde aan:

                  o Begin met de buitenkant van je bovenkaak.
                  o Dan de binnenzijde van je bovenkaak.
                  o En als laatste de kauwvlakken.
                  o Herhaal dezelfde stappen voor de onderkaak.

  • Poets je tanden bij voorkeur een uur na het eten. Vaak willen mensen meteen na het eten hun tanden poetsen. Dit is eigenlijk niet goed, want je glazuur is dan nog zacht door het zuur en het poetsen kan het glazuur verder beschadigen.

Bij tandpijn naar de tandarts

Blijf je toch last hebben van tandpijn? Ga dan langs de tandarts. Bespreek met hem wat de mogelijkheden zijn. Weerhouden de kosten je ervan om een bezoekje te brengen aan de tandarts? Overweeg dan een aanvullende verzekering af te sluiten. 

Pagina laatst aangepast op 06-08-2019

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren