Website van het Jaar

Wat doet leeftijd met je huid?

Tussen je 20e en 25e is je huid op haar hoogtepunt. De hoeveelheid vocht en vet die je huid vasthoudt en produceert is met elkaar in balans. Dit verandert zodra je de 25 passeert. Door allerlei verschillende factoren begint je huid aan het verouderingsproces.

Huidveroudering: wat gebeurt er?

Dat zowel jij als je huid ouder worden is duidelijk, maar wat gebeurt er precies waardoor je huid veroudert? Je huid bestaat uit drie verschillende lagen: de opperhuid, de lederhuid en het bindweefsel. Wanneer je ouder wordt, worden de opper- en lederhuid dunner. De hoeveelheid vet vermindert overal, behalve rond de buik en dijen. Tot slot neemt het aantal zenuwuiteinden, zweetklieren en bloedvaten af. De gevolgen hiervan zijn:

  • Rimpels
  • Een droge huid
  • Een minder elastische huid
  • Minder bescherming tegen hitte en kou
  • Minder goed kunnen voelen
  • Minder bescherming tegen UV-straling

Bij huidveroudering spelen twee factoren een rol, namelijk genetische- en omgevingsfactoren.

Genetische factoren bij huidveroudering

Bij huidveroudering spelen veel factoren van binnenuit een rol (intrinsieke factoren). Hier heb je zelf geen invloed op. Het is nou eenmaal zo dat je ouder wordt. Het huidverouderingsproces van binnenuit is tot op zekere hoogte genetisch bepaald. De snelheid en manier waarop je huid veroudert verschilt daarom per persoon. Factoren van binnenuit bepalen voor ongeveer tien procent hoe de huidveroudering verloopt.

Omgevingsfactoren bij huidveroudering

Naast factoren van binnenuit zijn er invloeden van buitenaf op je huid (extrinsiek). Hier heb je wél invloed op. Deze factoren bepalen voor ongeveer negentig procent hoe je huid veroudert. Voorbeelden van extrinsieke factoren zijn:

  • Roken
  • Zon (blootstelling aan UV-straling)
  • Voeding
  • De luchtkwaliteit in je omgeving
  • Alcoholgebruik
  • Overgewicht
  • Stress

Collageen en hyaluronzuur in je huid

De verschillende factoren van binnenuit en buitenaf bij huidveroudering bepalen samen hoe je huid ouder wordt. Beide factoren beïnvloeden namelijk de productie van allerlei stofjes die je nodig hebt voor een gezonde en jonge huid, zoals hyaluronzuur en collageen.

Collageen

Van alle eiwitten in je lichaam komt collageen het meest voor. Je lichaam bestaat voor ongeveer twintig procent uit eiwitten. Dertig procent van deze eiwitten bestaat uit collageen. Het eiwit collageen komt vooral voor in de weefsels in de lederhuid, de middelste huidlaag. Hier biedt het collageen stevigheid en structuur. Wanneer de hoeveelheid collageen in de huid afneemt, wordt je huid dus minder stevig. Binnenin rimpels is daarom vaak minder collageen te vinden. De hoeveelheid collageen vermindert door verschillende processen, bijvoorbeeld onder invloed van UV-straling.

Hyaluronzuur

Eén van de stofjes die je huid van binnen hydrateert is hyaluronzuur. Deze natuurlijke vorm van suiker komt vooral veel voor in de jonge huid. Zodra je ouder wordt neemt de hoeveelheid hyaluronzuur in je huid af en begint je huid te verouderen. Zo krijg je bijvoorbeeld rimpels.

Hoe ga je huidveroudering tegen?

Je kunt huidveroudering nooit helemaal voorkomen. Wel kun je door een gezonde leefstijl de impact van omgevingsfactoren op je huid verminderen. Door gezond te eten, veel water te drinken, niet te roken en altijd voldoende zonbescherming te gebruiken maak je al een groot verschil. Deze maatregelen werken echter preventief. Als je huid eenmaal is verouderd, kun je veroudering niet terugdraaien met leefstijlverandering. Ook zal je huid door intrinsieke factoren (van binnenuit) uiteindelijk toch verouderen.

Verder zijn er ook oplossingen die je helpen als je huid al zichtbaar is verouderd. Door een behandeling met botuline toxine verminder je lach- en fronsrimpels. Tijdens een facelift onderga je een operatie waardoor je huid strakker wordt getrokken. Wil je geen operatie ondergaan of botuline toxine laten inspuiten? Misschien is een fillerbehandeling dan iets voor jou. Verliest je huid elasticiteit? Dan bestaan er injecties met hyaluronzuur gel om de huidkwaliteit te optimaliseren.

Fillers tegen huidveroudering

Tijdens een fillerbehandeling gebruikt de cosmetisch arts fillers om je rimpels op te vullen of om je wangen of lippen weer volume te geven. Zo krijgt je huid weer een jonge, frisse uitstraling.

De fillers worden door middel van een injectie toegediend. Je ondergaat geen operatie, dus je hoeft ook niet langdurig te herstellen. De behandeling vindt plaats in een kliniek en je mag gelijk na de behandeling weer verder met je dagelijkse werkzaamheden. Op de pagina Een veilige fillerbehandeling lees je waar je op moet letten bij het kiezen van een kliniek en soort filler.

Een stralende huid

Ouderdom neemt een deel van de veerkracht van de huid weg. Een stralende huid? Dat lijkt verleden tijd. En dat is niet alles: niet alleen de gezichtshuid veroudert, veel vrouwen zien ook de huid van hun handen en decolleté verslappen.

Speciaal voor deze huidproblemen zijn er injecties met hyaluronzuur gel, die de huidkwaliteit tijdelijk kunnen verbeteren. De injecties maken de huid al na één behandeling gladder en elastischer. Na de injecties blijft het resultaat ongeveer zes maanden zichtbaar.

Pagina laatst aangepast op 08-04-2019

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren