Rug- en nekpijn door bekkenscheefstand

Een bekkenscheefstand kan op jonge leeftijd ontstaan door een val of ongeluk. Rugpijn en nekpijn door een bekkenscheefstand ontstaan vaak door een asymmetrische houding. Dit betekent dat iemand geen rechte houding heeft.

Wervelkolom en benen

Veel mensen met een scheef bekken lopen asymmetrisch zonder dat ze het doorhebben en zonder dat het duidelijk te zien is. Iemand met een scheef bekken compenseert namelijk (onbewust) zijn bekkenscheefstand, waardoor bijvoorbeeld de wervelkolom of benen scheef gaan staan.

De wervelkolom bestaat uit wervels en tussenwervelschijven. Een tussenwervelschijf bestaat uit een soort kraakbeenring met een geleiachtige vulling. Door langdurige druk, bijvoorbeeld door een scheefstand van de wervelkolom, op de tussenwervelschijven vloeit de geleiachtige vulling weg uit de kraakbeenring. Dit veroorzaakt meestal pijn.

De corrigerende houding in de benen kan ook pijnklachten veroorzaken. Zo kan één been zich korter maken door de knie of enkel te kantelen: ze nemen de valgusstand aan. Dit is een onnatuurlijke houding van de knie en enkel, wat mogelijk pijn als gevolg heeft.

Krampachtige en gespannen houding

Een scheef bekken, een scheve wervelkolom of scheve benen zorgen soms voor een krampachtige en gespannen houding. Door ontspanning nemen de lichaamsdelen doorgaans zijn neutrale stand weer aan en gaat het bloed beter stromen. Hierdoor verdwijnen vaak pijnklachten. Lees meer over de behandeling van een bekkenscheefstand op de pagina Therapie tegen nek- en rugpijn.

Overigens zorgt een scheefstand van de wervelkolom en benen voor (pijn)klachten door het hele lichaam: van de rug tot aan het hoofd en van het bekken tot aan de voeten. Op de pagina Lichaamshouding lees je meer over klachten die kunnen ontstaan door een scheef bekken.

Pagina laatst aangepast op 02-08-2016

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren