Website van het Jaar

Mondhygiëne en een beugel

Een gezond gebit en mooie rechte tanden; dat wil jij ook wel. Een orthodontische behandeling lijkt de oplossing. Tenslotte draagt ongeveer 45% van de Nederlandse kinderen tegenwoordig een beugel. Het lijkt heel normaal. Maar hoe zit het met de risico’s? Je kunt last krijgen van gaatjes, tandvleesontsteking en blijvende verkleuringen op je tanden en kiezen als je veel suiker eet en niet goed poetst met een beugel. Hoe voorkom je dit?

Geen zorgen. Deze risico’s kun je voorkomen met een goede mondhygiëne. Tandplak (ook wel tandplaque genoemd) bouwt zich makkelijk op rond beugels, slotjes, elastiekjes en draden. Daarom is het erg belangrijk om alle plekjes in je mond goed schoon te maken. Ook de lastig bereikbare plekjes. Hoe doe je dat? Lees hiervoor onderstaande tips voor een goede mondhygiëne bij een beugel.

Poetsen met een beugel

Spoel eerst je mond met water om voedselresten die vastzitten aan de draad los te maken. Maak daarna je tanden, kiezen en beugel schoon door kleine cirkelvormige bewegingen te maken met je tandenborstel. Vergeet niet om hierbij je tandenborstel in de richting van je tandvleesrand te draaien. Borstel als laatste de binnenkant van je tanden en kauwvlakken. Er zijn ook speciale tandenborstels voor gebitten met een beugel.

Tandenborstel en rager voor je beugel

Een kleine tandenborstel met een ronde kop is handig voor het schoonmaken van je beugel en de tandvleesrand. Kies een tandenborstel met haren van nylon (soft of medium). Elektrisch poetsen is natuurlijk ook goed. Hiervoor kun je speciale opzetborsteltjes kopen. Een rager helpt om onder de draad en tussen je tanden en kiezen schoon te maken.

Fluoride en fluoride mondspoelmiddel

Gebruik tandpasta met fluoride voor extra bescherming tegen gaatjes en tandbederf. Fluoride beschermt je tanden tegen zuren. Als je een slotjesbeugel hebt, kun je het beste spoelen met een mondspoelmiddel waar fluoride in zit. Als je elke avond 30 seconden goed spoelt, versterkt je tandglazuur en heb je minder kans op gaatjes. Met een mondspoelmiddel komt de fluoride ook op minder goed bereikbare plekken in je gebit en dat is bij een beugel zeker het geval. Als je na het tandenpoetsen spoelt met een mondspoelmiddel in plaats van water, blijven bovendien de werkzame stoffen nog actief in je mond!

Je doorzichtige beugel reinigen

Een doorzichtbare beugel (nachtbeugel) schuif je over je tanden heen om je tanden recht te zetten. De meeste mensen dragen deze beugel alleen ‘s nachts. Dan heb je je tanden al gepoetst. De beugel zal daarom niet zo snel vies worden. 

Hoe reinig je jouw doorzichtige beugel? Spoel je beugel altijd af met koud water als je hem in of uit doet. Maak je beugel ook een keer per week schoon met je tandenborstel en een beetje afwaszeep. Let op: gebruik geen tandpasta. Tandpasta bevat schuurmiddel. Hierdoor kan je beugel beschadigen.

Pagina laatst aangepast op 19-05-2020

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren