Zodra de eerste zonnestralen weer doorbreken gaan we massaal naar het strand om daar te genieten van zon, zee en strand. Maar kan je niet uren stil liggen op je handdoekje dan zijn er voor de sportievelingen onder ons heel wat sporten die je op het strand (alleen of met z'n tweeën) kunt beoefenen. Denk maar eens aan beachtennis of kitesurfen. Hieronder vind je een korte impressie van dé sporten van deze zomer. Wat heb je er voor nodig en nog belangrijker: wat doet het met je lichaam?