Iedereen kan wel een aantal kruiden of specerijen opnoemen. Veel mensen erkennen de invloed die kruiden kunnen hebben op de gezondheid. Elk kruid is anders en heeft een ander effect. In dit dossier lees je alles over kurkuma. Eerst vind je meer informatie over wat kurkuma is, waar het vandaan komt en waar het in zit. Ook wordt besproken welk effect kurkuma heeft op de gezondheid, hoe je het gebruikt en hoe je kurkuma-thee kunt maken. Vervolgens lees je meer over de bijwerkingen en nadelen van kurkuma. Tot slot wordt kurkuma als supplement in de vorm van capsules, tabletten, pillen en in vloeibare vorm besproken.