Website van het Jaar

Wat is hoge rugpijn?

Wat is hoge rugpijn?

Hoge rugpijn is een relatief zeldzame vorm van rugpijn. Hoge rugpijn bevindt zich meestal tussen de schouderbladen, maar kan ook gevoeld worden in de ribbenkast of vlak onder de nek. In sommige gevallen zit de pijn in de bovenrug bij de longen. De één voelt de pijn op een specifieke plek, de ander voelt pijn en stijfheid in de hele bovenrug. De pijn kan uitstralen naar de borst, de nek of de armen. Ook hoofdpijn en ademhalingsproblemen kunnen een gevolg zijn van hoge rugpijn. Soms is de pijn constant aanwezig, maar het kan ook zo zijn dat je alleen pijn voelt bij een bepaalde beweging of activiteit.

Rugpijn komt veel vaker voor in de onderrug dan in de bovenrug. Doordat mensen rechtop lopen, terwijl onze wervelkolom gebouwd is om 'op vier poten' te lopen, staat er veel meer druk op de onderste rugwervels dan op de wervels die hoger in de wervelkolom zitten. Dit bovenste deel van onze rugwervels, de borstwervelkolom, is bovendien veel minder in beweging dan de ruggengraat in de onderrug en nek. Daardoor wordt de bovenrug veel minder belast.

Oorzaken van pijn in de bovenrug

Hoge rugpijn ontstaat meestal geleidelijk. De oorzaak zit vaak in bewegingsproblemen van de borstwervelkolom, bijvoorbeeld door een verkeerde werkhouding. Een slecht afgestelde bureaustoel, eenzijdig gebruik van de armen en veel boven het hoofd werken zijn hier bekende voorbeelden van. Door langdurige overbelasting ontstaat er pijn in de spieren en gewrichten in en rond de borstwervelkolom. Ook spanning en stress kunnen een rol spelen bij het ontstaan van pijn in de bovenrug.

Als de klachten langer dan drie maanden aanhouden, spreken we van chronische rugpijn. Er kan ook sprake zijn van een acute overbelasting van de bovenrug, bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of het tillen van iets zwaars. Bij hoge rugpijn is deze oorzaak echter vrij zeldzaam.

In uitzonderlijke gevallen staat hoge rugpijn niet op zichzelf, maar is het een symptoom van een andere aandoening. Zo kan pijn in de bovenrug veroorzaakt worden door gekneusde of gebroken ribben, costochondritis (een pijnlijke ontsteking van het kraakbeen van de ribben) of zelfs door hartproblemen.

Op de volgende pagina lees je meer over de behandeling van hoge rugpijn.

Deze tekst is nagekeken door huisarts Karin Oomen.

Pagina laatst aangepast op 23-04-2020

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren