SI-gewricht

Het is helemaal niet zo gek dat veel mensen pijn hebben door het SI-gewricht. De meeste mensen leiden een zittend bestaan. Je zit op je werk, je zit onderweg in de auto of het openbaar vervoer, je zit thuis of bij anderen op de bank en dat herhaalt zich elke dag. Je zorgt hierdoor voor een constante belasting van het SI-gewricht.

Ook constant en langdurig staan kan funest zijn voor het SI-gewricht. Ook hier belast je het SI-gewricht herhaaldelijk. Als je eenmaal last hebt van het SI-gewricht gaat zitten en staan moeilijk.

Bovendien zijn sommige mensen extra gevoelig voor pijn in het SI-gewricht, omdat ze een onderliggende aandoening hebben die dit proces versnelt. Denk bijvoorbeeld aan een infectie of ontsteking van spierpeesaanhechtingen. De oorzaak is echter lastig te achterhalen, waardoor deze meestal onbekend blijft.  

Soms werken reguliere behandelingen en adviezen niet bij pijn in het SI-gewricht. Dan kan de stof glucosamine mogelijk uitkomst bieden. Glucosamine is een alternatieve manier om de pijn van het SI-gewricht te verminderen. Je lichaam maakt deze stof zelf al aan, maar soms heb je extra glucosamine nodig om van spier- en gewrichtsklachten af te komen. Dit kan bijvoorbeeld met een glucosamine supplement.