Website van het Jaar

Blaasontsteking voorkomen of zelf verhelpen

Een blaasontsteking gaat vaak binnen een week vanzelf weg. Je kunt dus afwachten en geen antibioticakuur beginnen. Let dan op de volgende punten, voor zowel het verhelpen als voorkomen van de blaasontsteking:

  • Stel plassen niet onnodig uit. Wanneer je drang voelt om te plassen, ga dan plassen. Bij het plassen spoel je namelijk bacteriën naar buiten, waardoor de blaasontsteking sneller over kan gaan.
  • Plas de blaas altijd helemaal leeg. Bacteriën kunnen zich dan minder snel vermenigvuldigen.
  • Blijf veel drinken, het liefst ruim twee liter per dag. Het is namelijk belangrijk om bij een blaasontsteking veel te blijven plassen.
  • Bestrijd de symptomen van een blaasontsteking. Bijvoorbeeld met cranberry’s, cranberryproducten (zoals cranberrypillen) of bepaalde blaasontstekingskuren. Deze hulpmiddelen zijn vaak in winkels te verkrijgen, zonder doktersrecept. Deze producten verhelpen en voorkomen vaak ook een blaasontsteking.
  • Ga altijd direct naar het toilet na het vrijen. Op die manier plas je de bacteriën die tijdens het vrijen in je plasbuis zijn gekomen er meteen uit.
  • Condooms en zaaddodend glijmiddel kunnen ook een blaasontsteking veroorzaken. Wanneer je denkt dat dit het geval is, zijn andere anticonceptiemogelijkheden misschien de overweging waard.
  • Vermijd nauwsluitende broeken. Deze irriteren soms de urinebuis, waardoor een blaasontsteking ontstaat.
  • Naar de wc geweest? Veeg het wc-papier van voren naar achteren. Zo voorkom je dat bacteriën van de anus in de plasbuis komen.
  • Bacteriën voeden zich met suiker. Vermijd daarom bij een vaak terugkerende blaasontsteking suikerhoudende voeding.

Blijven klachten aanhouden of worden ze erger? Dan kun je alsnog kiezen voor een antibioticakuur.

Pagina laatst aangepast op 07-08-2019

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren