Helaas is het moeilijk om eraan te ontkomen als je zwanger bent: misselijkheid. Voor sommige vrouwen is het zelfs het eerste teken dat ze in blijde verwachting zijn. Vooral in de eerste maanden van je zwangerschap kun je veel misselijk zijn, met name 's ochtends. Rond de vierde maand is het meestal voorbij.
Zwangere vrouwen maken zich vaak zorgen of hun baby onder de misselijkheid lijdt. Maar gelukkig merkt een baby er meestal weinig van dat moeder zich niet goed voelt en groeit rustig door. Het is alleen heel vervelend voor jezelf. Als je echter vaak en veel moet braken, kun je beter je verloskundige of arts raadplegen. Want dan kan het zijn dat je niet genoeg voedingsstoffen binnen krijgt.
Extreme zwangerschapsmisselijkheid
Sommige zwangere vrouwen hebben last van extreme zwangerschapsmisselijkheid. Dat heet 'hyperemesis gravidarum'. In dat geval moet je zoveel braken dat je zelfs gewicht verliest en je ziek voelt. Je kunt zelfs geen water drinken en binnenhouden, waardoor je ook nog eens kunt uitdrogen. Het is een heel lastige kwaal, omdat het betekent dat je soms negen maanden lang moet liggen omdat je rechtopstaand of zittend moet overgeven. Alle luchtjes om je heen maken je misselijk waardoor je je veel moet isoleren van de buitenwereld.
Maar ook hier geldt: voor de moeder is het vervelender dan voor de baby. Een goede tip is dan ook om jezelf te blijven vertellen dat het na de bevalling helemaal voorbij is.
