Afhankelijk van de betreffende vitamine die verminderd aanwezig is, treden verschijnselen op. Huidafwijkingen, haaruitval, verhoogde vatbaarheid voor infecties en verhoogde bloedingsneiging zijn slechts enkele voorbeelden.
Een arts kan aan de hand van aanwezige klachten en onderzoek de oorzaak van het tekort vaststellen. Het (matig) gebruik van vitaminen bereiken wij het beste met een goed gevarieerd dieet. Neem niet te veel extra vitaminen in, dat kan schadelijk zijn, vooral bij de vitamines A, D, E en K.
Lees voor meer informatie ook eens het artikel over vitaminetekort op solvo.
Wil je meer informatie over vitaminen en bijkomende klachten bij een gebrek eraan? Lees dan ook het uitgebreide dossier Vitaminen op Gezondheidsplein.