Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Neem jij extra vitaminen?

Niemand kan zonder vitaminen. Ze zijn onmisbaar voor het goed functioneren van je lichaam en een goede gezondheid. 

Een aandoening is een verzamelnaam voor: symptomen, syndromen, klinische tekens, ziekten, handicaps en letsels

Vitaminen zitten in onze dagelijkse voeding. Veel mensen slikken ook extra vitamines doormiddel van voedingssuplementen naast hun gewone voeding.

Het meest populair zijn de multivitaminen, al dan niet gecombineerd met mineralen. Het aanbod van vitaminesupplementen zijn de laatste jaren sterk gestegen. Bij elke drogist, apotheker, reformhuis en in veel supermarkten, zijn vitaminesupplementen te verkrijgen. Ze kunnen een nuttige aanvulling zijn voor groepen mensen met een verhoogde kans op lichte vitaminetekorten.

Gebruik jij naast gezonde voeding extra vitaminen? Waarom doe je dat? Of vind je extra vitaminen onnodig?

Reageren

Reacties

  • Sil

    Elnie (39)

    Ik heb Borderline persoonlijkheidsstoornis en erg last van PMS.
    Sinds 2 weken neem ik 1 tablet vitamine B complex en het gaat fantastisch!!
    Ik wiebel wel, maar sla niet door, voelde me somber, maar sloeg niet door!!!
    Vitamine B extra is voor mij misschien, naast gewone gezonde voeding de oplossing!
    Elnie

    Reageer
  • Sil

    Helga (33)

    Nee, maar ik ben in principe gezond. Ik vind dat je als je gevarieerd genoeg eet je genoeg vitaminen binnen krijgt. Al de supplementen zijn goed voor mensen met aandoeningen en ziektes. Het is gewoon een hype om maar dingen te "slikken". "Ik ben vrouw en slik zus en me zo" zijn walgelijke reclames.

    Reageer
  • Sil

    Anonieme vrouw (55)

    inderdaad neem ik vitamen (multi) daar ik niet zo gek ben op groente en fruit lijkt mij aanvulling noodzakelijk

    Reageer
  • Sil

    Maaike (42)

    Ja, ik gebruik elke dag extra multivitamine alsook een multi C. Ben al langer geinteresseerd in de orthomoleculaire geneeskunde.
    Het voorlichtingsbureau van de voeding gaat uit van de basisbenodigheden om niet ziek te worden. Uit onderzoeken is gebleken dat hogere doses vitamines en mineralen ons helpen te beschermen tegen die typische westerse welvaartsziekten.
    Vitamine C beschermt bv ons immuunsysteem.
    Door roken wordt vitamine C vernietigd. Vrouwen die de pil slikken hebben extra vitamine B nodig. En dan hebben we het nog niet eens over het feit dat wij eigenlijk gewoon ondervoed zijn door al die overvoeding.
    Extra vitaminen ? JA !!!!

    Reageer

Reageer ook

Je e-mailadres wordt niet getoond, alleen je nickname.

Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

49 - 9 =

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren