Website van het Jaar

Behandeling van verkoudheid

Een verkoudheid veroorzaakt door een virus kan niet met medicijnen worden genezen. Je zult het gewoon moeten uitzieken. Toch is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts als je: 

  • Langer dan twee weken hoest.
  • Langer dan één week keelpijn hebt of als deze veel erger wordt.
  • Koorts hebt die langer dan vijf dagen aanhoudt.
  • Heel benauwd bent.
  • Een piepende ademhaling hebt.
  • Koorts hebt die terugkomt nadat deze is weggeweest.
  • Langer dan vijf dagen pijn hebt in je kaak, kiezen of bij het bukken.
  • Veel slijm of bloed ophoest.
  • Suf bent.

Als je verkoudheid wordt veroorzaakt door allergenen, kun je soms wel medicijnen krijgen. Antihistaminica, zoals cetirizine, kunnen dan uitkomst bieden.

Verkoudheid bij baby’s

Bovenstaand advies geldt ook bij kinderen en baby’s. Echter, je moet bij kinderen en baby’s extra opletten wanneer ze verkouden zijn. Neem contact op met je huisarts als:

  • Je baby van drie maanden of jonger koorts heeft.
  • Je baby van zes maanden of jonger hevige oorpijn heeft, hevig moet hoesten of niet goed te troosten is.
  • Je baby, zes maanden of ouder, langer dan vijf dagen hoest en koorts heeft.
  • Je kind de helft van normaal (of minder) drinkt.
  • Je baby contact heeft gehad met iemand met kinkhoest.
  • De verkoudheid van je kind langer dan twee weken aanhoudt.
  • De symptomen van je kind verergeren.

Voor meer informatie over verkoudheid bij baby’s, zie het dossier Hoestende baby’s met een piepende ademhaling.

Wat kun je zelf doen bij verkoudheid?

Een verkoudheid gaat meestal vanzelf over binnen een tot drie weken. Om er wat minder last van te hebben zijn er een aantal dingen die je kunt doen:

  • Neem een stoombad of gebruik een luchtbevochtiger. Pas wel op met (kleine) kinderen en stomen. Als het hete water over je kind heen valt, kunnen brandwonden ontstaan.
  • Gebruik een neusspray of een zoutoplossing tegen de verstopte neus. Let er wel op dat je een neusspray niet te veel of te lang gebruikt. Lees de bijsluiter.
  • Drink veel, het liefst water, thee of vruchtensap.
  • Rust goed uit.
  • Eventueel kun je een pijnstiller (zoals paracetamol) nemen. De verkoudheid gaat hierdoor niet sneller over, je onderdrukt alleen de verschijnselen en voelt je hierdoor tijdelijk wat beter.
  • Het is beter om niet te roken, zeker niet tijdens een verkoudheid. Roken irriteert de slijmvliezen waardoor je verkoudheid langer duurt dan normaal.
  • Houd je lichaam warm als je koorts hebt.

Risico op verkoudheid verminderen

Je kunt niet voorkomen dat je verkouden wordt, maar je kunt wel het risico op een verkoudheid proberen te verminderen. Door gezond te eten en drinken en voldoende te bewegen zorg je voor een goede weerstand. Daarnaast is het belangrijk om goed op je hygiëne te letten:

  • Was regelmatig je handen.
  • Gebruik papieren zakdoekjes eenmalig en gooi ze daarna weg.
  • Hoest of nies in een zakdoek, je hand of tegen de binnenkant van je elleboog, zodat je anderen minder snel besmet. Het is goed om hierna altijd je handen te wassen, zodat je anderen ook niet besmet via je handen.
  • Maak spullen in je huis die vaak aangeraakt worden (bijvoorbeeld deurknoppen, trapleuningen en speelgoed), vaak schoon, vooral als er iemand verkouden is.
  • Ventileer je huis goed.

Griepprik bij verkoudheid

Vaccinaties trainen je afweersysteem tegen bepaalde virussen. Dit helpt je afweersysteem het virus sneller op te ruimen wanneer je echt besmet bent. De griepprik is ontwikkeld tegen griepvirussen. Dit zijn andere virussen dan verkoudheidsvirussen, waardoor de griepprik niet werkt tegen verkoudheid.

Meer informatie over verkoudheid

Voor meer informatie over verkoudheid kun je terecht bij:

Pagina laatst aangepast op 25-10-2018

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

J.A. Geel, Aios Huisartsgeneeskunde
Drs. J.A. Geel
Aios Huisartsgeneeskunde

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren