Als het postpolio syndroom is vastgesteld is het belangrijk grote lichamelijke inspanning te vermijden en rust te nemen bij optredende vermoeidheid. Wel is het goed niet-inspannende oefeningen te doen onder leiding van een fysiotherapeut maar u mag hierbij uw vermoeidheidsgrens niet overschrijden. Zo worden de spieren onderhouden, maar niet overbelast.
Overbelasting kan er juist voor zorgen dat er nog meer functieverlies optreed. Neem dus voldoende rust. Hulpmiddelen zodat u energie spaart kunnen u hier bij helpen, Denk bijvoorbeeld aan douchezitjes, rolstoel voor lange afstanden en een woning zonder trappen. Uw neuroloog kan u samen met een ergotherapeut adviseren.
