Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

Een opgeblazen gevoel komt door veranderde eetgewoonten

Een opgeblazen gevoel is een veel gehoorde klacht. Heb jij ook vaak last van een opgeblazen gevoel? Het gevoel dat je buik bol staat en dat het pijn doet of vervelend aanvoelt? Onze westerse eetgewoonten zijn sterk veranderd de afgelopen decennia. We eten steeds vaker een snelle hap en veel minder gezonde en verse producten als groente en fruit. 

Denk jij dat eetgewoonten de oorzaak zijn van je opgeblazen gevoel? En doe je er ook iets aan? Neem je bepaalde producten of medicijnen tegen je opgeblazen gevoel? Of laat je misschien bepaalde producten staan?

Reageren

Reacties

  • Sil

    Ankie

    Heb elke dag last van een opgeblazen gevoel, het is minder als ik geen lactose gebruikt. Ook geen kaas. En verder geen vlees. Vis eet ik wel, daar reageer ik goed op. Ook drink ik geen koffie, maar groene thee. Heel onderzoek gehad, maar daar is niets uitgekomen. Gebruik wel maagmedicijnen.

    Reageer
  • Sil

    Floortje

    Laat je ontlasting eens nakijken op Dientamoeba fragilis.... komt vaak voor en geeft buikklachten en spierpijnen...

    Reageer
  • Sil

    alijda

    Vaak gebeurt het dat mijn eten niet zakt. En als ik 'smorgens wakker word, zit het er nog. Probeer veel water te drinken daardoor verzacht het iets, maar verder helpt niets. Wie herkent dit??

    Reageer
  • Sil

    cornelia56

    Heb na een reflux operatie elke dag erge maagpijn. Ik kan niet meer boeren of braken. De huisarts heeft weer maagzuurremmers voorgeschreven tweemaal daags, maar dat helpt niet, wat kan ik doen?

    Reageer
  • Sil

    mevr j

    Elke dag maag- en buikpijn, vooral als ik honger heb en chocola, noten of een beetje vet eet. Maar als ik eet, gaat de pijn ook wel eens weg. Wat zal het kunnen zijn?

    Reageer
    • Sil

      MJ

      Beste mevrouw J,

      Dat klinkt echt als galstenen. Ook omdat je het met chocola en vet eten hebt.
      Zou daar eens op laten nakijken.

      Gr,

      Reageer
  • Sil

    chris

    Vraag: ik heb al een paar dagen last van een opgeblazen gevoel, zelfs bij het minste eten wat ik tot mij neem zit ik a la minute vol. Ook lijkt het wel aslof ik overal een soort van spierpijn heb en voel me stroef en stram.

    Reageer
  • Sil

    gonny

    Herken veel van de oplossingen. Fiber wordt hier veel aangeraden, en ook natuurlijk ons knackebrood..... nou dat ging helemaal mis. Het graanontbijt werd een "klomp" in mijn maag/darmkanaal. Ik eet nu ongeveer als jij Janny, en het gaat een stuk beter. Groetjes, Gonny

    Reageer
  • Sil

    miranda

    Ik heb momenteel erg veel last van een opgeblazen gevoel en of dat door eten komt denk ik van wel maar welke voedingsmiddelen, voedingsstoffen zou ik niet weten. Krijg van mijn arts maagremmers en mag geen alcohol meer heeft hij niet gezegd. Jannie helpt het, geen graanproducten??

    Reageer
  • Sil

    Janny

    Ik ben het hier volledig mee eens. Op advies van een therapeut
    gebruik ik nu sinds 10 weken geen graanproducten. Wel veel verse vis, vlees, fruit, groenten, zaden, pitten en noten.
    Dit aangevuld met vit. D3 en visolie, heb ik meer energie gekregen en kan ik beter dan voorheen mijn taken doen.

    Reageer

Reageer ook

Je e-mailadres wordt niet getoond, alleen je nickname.

Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

11 + 9 =

.
Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren